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グリセリンフリーのシートマスク（パック）まとめ
デイリーケアとして、またはスペシャルケアとして、美肌を目指すには欠かせないシートマスク。
だけどほとんどの製品にはグリセリン・濃グリセリンが配合されていて、グリセリンが苦手な肌質の人にとってはなかなか選択肢が少ないのが現状です。
今回の記事では、グリセリンフリーのシートマスク（パック）を調査してみました。
肌美精のグリセリンフリーシートマスク比較や、プチプラ・中間価格帯のシートマスクをまとめているので、気になったものがあればぜひ試してみてくださいね。
この記事でわかること
- プチプラのグリセリンフリーシートマスク
- 肌美精のグリセリンフリーシートマスク4種比較
- 中間価格帯のグリセリンフリーシートマスク
※当記事に掲載している情報は、記事執筆（更新）時点のものです。
タップできる目次
グリセリンフリーのプチプラシートマスク
クリアターン ごめんね素肌 キニナルマスク
クリアターン
¥577 （2023/12/31 21:08時点 | Amazon調べ）
ポチップ全成分はこちら（タップで開く）
【有効成分】サリチル酸、グリチルリチン酸ジカリウム
【その他の成分】精製水、1，3－ブチレングリコール、ジプロピレングリコール、L－セリン、セイヨウナシ果汁発酵液、トウキンセンカエキス、ニコチン酸アミド、ヨクイニンエキス、リン酸L－アスコルビルマグネシウム、天然ビタミンE、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、エデト酸二ナトリウム、キサンタンガム、ジグリセリン、ポリオキシエチレンポリオキシプロピレンデシルテトラデシルエーテル、リン酸一水素ナトリウム、リン酸二水素ナトリウム、水酸化ナトリウム
ポイント
- 有効成分サリチル酸（殺菌）＋ グリチルリチン酸ジカリウム（肌荒れ防止）
- 乾燥によるお肌のくすみにはたらきかけるナイアシンアミド*1配合
- オイルフリー
KOSEのクリアターンから2023年4月に発売された、ごめんね素肌のキニナルマスク。
殺菌有効成分サリチル酸と、肌荒れ防止有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムが配合されています。
もちっこグリセリンフリーシートマスクはニキビ予防系が多いですよね
その他の成分は
- 肌荒れを予防するヨクイニンエキス*2やカレンデュラ（トウキンセンカエキス）*3
- お肌のバリア機能をサポートする乳酸菌発酵エキス*4・アミノ酸*5
なども配合されていて、しっかりニキビや肌荒れを予防しながらキメの整った美肌も目指せる処方。
オイルフリーなので、著者は生理前のニキビができやすい時期に頼ることが多いです。
*1 ニコチン酸アミド（保湿）*2 *3 保湿成分 *4 セイヨウナシ果汁発酵液（保湿）*5 L-セリン（保湿）
ワフードメイド 宇治抹茶マスク
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水、BG、チャ葉、チャ葉エキス、チャ種子油、アスコルビルグルコシド、ヒメフウロエキス、カンゾウ根エキス、サッカロミセス/ハトムギ種子発酵液、ナットウガム、アーチチョーク葉エキス、エチルヘキシルグリセリン、オウレン根エキス、PPG-6デシルテトラデセス-30、ヒドロキシプロピルメチルセルロースステアロキシエーテル、カルボマー、オキシベンゾン-4、クエン酸、水酸化K、カラメル、(クロロフィリン/銅)複合体、フェノキシエタノール、香料
ポイント
- 宇治抹茶*1・茶カテキン*2・ビタミンC*3でキメを整え、毛穴の目立ちにくいお肌へ
- アルコールフリー・弱酸性
- ピュアコットン100%＆無漂白・無着色のシート
酒粕コスメで人気のブランド「ワフードメイド」の、宇治抹茶シートマスク。
厳選された宇治抹茶のエキスや茶カテキンが肌を引き締め、乾燥で荒れがちなお肌をつるんと整えてくれます。
コットン100%で無漂白・無着色というこだわったシートもポイント。
もちっこほのかな抹茶の甘い香りに包まれながらスキンケアしたい人に
*1 チャ葉（保湿成分）*2 チャカテキン含有のチャ葉エキス（保湿成分）*3 アスコルビルグルコシド（保湿成分）
ピュレア クリアエッセンスマスク
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水、ＢＧ、プロパンジオール、１，２－ヘキサンジオール、ナイアシンアミド、ガラクトミセス培養液、パンテノール、ツボクサエキス、オウゴン根エキス、ティーツリーエキス、グリチルリチン酸２Ｋ、α－アルブチン、トレハロース、ベタイン、アラントイン、水添レシチン、加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸Ｎａ、フィトステロールズ、セラミドＮＰ、セラミドＮＧ、セラミドＡＰ、ベルガモット果実油、レモン果皮油、ニオイテンジクアオイ花油、ユーカリ葉油、ジュニペルスメキシカナ油、チョウジつぼみ油、アオモジ果実油、メントール、ホホバ種子油、キサンタンガム、アルギニン、カルボマー、エチルヘキシルグリセリン、カプリン酸ポリグリセリル－４、ＥＤＴＡ－２Ｎａ
ポイント
- ガラクトミセス培養液*1・ナイアシンアミド*2・ヒト型セラミド*3配合
- 肌荒れを防ぐCICA*4＋ティーツリー*5エキス
- アルコールフリー・無着色・弱酸性
ピュレアのクリアエッセンスマスクは、数少ないグリセリンフリーシートマスクのなかでも、さらに希少な保湿系です。
もちっこ著者のように、乾燥肌でグリセリンフリーをしている人にとってはかなりありがたい商品
お肌のうるおいを保つヒト型セラミドはもちろん、乾燥によるくすみをケアするナイアシンアミド、肌荒れを防ぐ整肌成分も入っているので、多角的にお肌をケアできます。
とろんとした質感のシートがしっかりお肌に密着。
しっとりするけど、はがしたあとはほとんどべたつかない、とても使いやすいシートマスクです！
*1 整肌保湿成分 *2 整肌成分 *3 セラミドNP、セラミドNG、セラミドAP（保湿成分）*4 整肌成分 *5 整肌成分
期間限定で大容量パックが販売されています！（※2024/2/24調べ）
ピュレア レチビタエッセンスマスク
¥660 （2023/12/31 21:33時点 | Amazon調べ）
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水、ＢＧ、プロパンジオール、１，２－ヘキサンジオール、ナイアシンアミド、グリチルリチン酸２Ｋ、トレハロース、ベタイン、アラントイン、ビオチン、加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸Ｎａ、グルコシルセラミド、α－グルカン、水溶性プロテオグリカン、ポリクオタニウム－５１、加水分解エラスチン、乳酸桿菌発酵液、乳酸桿菌培養溶解質、ビフィズス菌培養エキス、ビフィズス菌培養液、乳酸球菌培養溶解質、バチルス発酵物、サッカロミセス培養液、サッカロミセス培養溶解質液、サッカロミセス培養物、コメ発酵液、トコフェリルリン酸Ｎａ、パルミチン酸アスコルビルリン酸３Ｎａ、パルミチン酸レチノール、トコフェロール、オオベニミカンエキス、ハトムギ種子エキス、シラカバ樹液、カミツレ花エキス、ハマメリス葉エキス、トチャカエキス、ピーナッツ油、レモン果皮油、ベルガモット果実油、ユーカリ葉油、セイヨウアカマツ葉油、ニオイテンジクアオイ花油、マンダリンオレンジ果皮油、イランイラン花油、キサンタンガム、アルギニン、カルボマー、エチルヘキシルグリセリン、ポリソルベート８０、ＥＤＴＡ－２Ｎａ
ポイント
- パルミチン酸レチノール*1・ビタミンC誘導体APPS*2でお肌のハリ・弾力感にアプローチ
- ナイアシンアミド*3配合
- アルコールフリー・無着色・弱酸性
ピュレアから発売されているレチビタエッセンスマスク。
パルミチン酸レチノールとビタミンC誘導体のAPPSが、お肌にもっちりしたハリ感とツヤを与えてくれます。
- パルミチン酸レチノールとは？
- レチノール誘導体のひとつで、不安定なピュアレチノールの安定性を高めた成分
- ピュアレチノールと比べると効果も控えめだけど使い心地も優しい
- ビタミンC誘導体APPSとは？
- パルミチン酸アスコルビルリン酸3Naという成分で、浸透型ビタミンCと呼ばれている
- 水にも油にもなじむ性質があるので、お肌への浸透力*4が高い
- 刺激の出やすいビタミンCとしては使い心地も優しい（安定性はちょっと低め）
ピュレアは、シートの密着力がとくにお気に入り。
うるうるひたひたのシートがはがれにくく乾燥しにくく、しっかり角質層にうるおいを届けてくれます。
もちっこプチプラでこのクオリティは正直すごい
*1 整肌成分 *2 パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na（整肌成分）*3 整肌成分 *4 角質層まで
グリセリンフリーのプチプラシートマスク（肌美精）
肌美精のグリセリンフリーシートマスクは4種類あって、
どれも
- 医薬部外品（薬用）
- 肌荒れ防止系
です。
もちっこわりと似ていて、見比べていたら訳がわからなくなってきたので表にしてみました
発売日が新しい順に上から並べています。
スクロールできます
| 製品名 | 有効成分 | その他の主な成分 | 素材・形状 | 内容量 | 発売日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
 楽天市場 | 大人のニキビ対策 薬用集中保湿&美白マスク | L-アスコルビン酸 2-グルコシド グリチルリチン酸2K | 水溶性コラーゲン*1 ヒアルロン酸*2 レモンエキス（角質柔軟成分） CHD(浸透促進成分)*3 美肌キメ成分Ex*4 | アゴまでしっかりケアできる大判シート | 7枚（個包装） | 2022年 |
 Amazon | CHOIマスク 薬用ニキビケア | サリチル酸 グリチルリチン酸2K | ヨクイニンエキス*5 CHD(浸透促進成分)*3 美肌キメ成分Ex*6 緑茶エキス*7 | 記載なし | 10枚 | 2021年 |
 Amazon | うるおい浸透マスク（アクネ） | L-アスコルビン酸 2-グルコシド グリチルリチン酸2K | ヨクイニンエキス*5 CHD(浸透促進成分)*3 美肌キメ成分Ex*6 べにふうき緑茶Ex*8 | アゴまでしっかり覆う大判シート | 5枚（個包装） | 2019年 |
 Amazon | ビューティーケアマスク（ニキビ） | サリチル酸 グリチルリチン酸2K | 緑茶エキス*7 | 伸縮性のあるソフトなタッチのしなやかシート | 3枚（個包装） | 2017年 |
4製品の共通点は？
- すべて医薬部外品（薬用）で、肌荒れ防止有効成分のグリチルリチン2K配合
- 無着色
- アレルギーテスト済み*8
- ノンコメドジェニックテスト済み*9
4製品の大きく異なる点は？
- もうひとつの有効成分が、サリチル酸 or ビタミンC誘導体？
- CHD（浸透促進成分）が配合されているかどうか
CHOIマスク薬用ニキビケア・ビューティーケアマスク（ニキビ）➡ 殺菌有効成分サリチル酸が、
大人のニキビ対策 薬用集中保湿&美白マスク・うるおい浸透マスク（アクネ）➡ 美白*10有効成分のL-アスコルビン酸 2-グルコシドが配合されています。
CHDはシクロヘキサンジカルボン酸ビスエトキシジグリコールという名称で、
水溶性成分の角質層への浸透を促進してくれる成分
です。（しっかり浸透させるための成分なので、敏感肌の人は逆に刺激を感じやすくなる可能性はあり）
もちっこ詳しい仕様はそれぞれ個別に書いてみました
*1 *2 保湿成分 *3 シクロヘキサンジカルボン酸ビスエトキシジグリコール *4 ホップエキス、サンザシエキス、エイジツエキス、オウゴンエキス、ウーロン茶エキス（整肌成分） *5 整肌成分 *6 リンゴエキス、ハトムギエキス（ヨクイニンエキス）、真珠エキス（水解コンキオリン液）、シャクヤクエキス（整肌）*7 ひきしめ成分 *8 チャエキス、BG（保湿成分） *8 *9 全ての方にアレルギーが起きない、コメド（ニキビのもと）ができないということではありません。*10 メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐ
肌美精 大人のニキビ対策 薬用集中保湿&美白マスク
楽天ビック（ビックカメラ×楽天）
¥893 （2023/12/31 15:28時点 | 楽天市場調べ）
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【有効成分】L-アスコルビン酸 2-グルコシド、グリチルリチン酸2K
【その他の成分】水溶性コラーゲン液－３、ヒアルロン酸Ｎａ－２、エイジツエキス、オウゴンエキス、ホップエキス、サンザシエキス、ウーロン茶エキス、レモンエキス、シクロヘキサンジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、ビワ葉エキス、ヨクイニンエキス、ユズセラミド、シャクヤクエキス、ＢＧ、ＤＰＧ、ＰＥＧ（８０）、水酸化Ｋ、ＰＯＥ硬化ヒマシ油、ＨＥＤＴＡ・３Ｎａ液、ＥＤＴＡ－３Ｎａ、ラウリン酸ＰＯＥ（２０）ソルビタン、クエン酸Ｎａ、クエン酸、デヒドロジクレオソール、フェノキシエタノール、パラベン、水
ポイント
- 有効成分ビタミンC誘導体（美白）*1＋有効成分グリチルリチン酸2K（肌荒れ防止）
- コラーゲン*2＆ヒアルロン酸*3で保湿も
- 美白*1・ニキビ予防が一度にできる薬用フェイスマスク
大人のニキビ対策シリーズは2022年に全面リニューアルされたので、肌美精のグリセリンフリーシートマスクでは最も新しい製品。
美白*1有効成分のL-アスコルビン酸 2-グルコシドと、肌荒れ防止有効成分のグリチルリチン酸2K配合されています。
- 殺菌成分サリチル酸の配合なし
- 保湿成分（ヒアルロン酸・コラーゲン）入り
という点で、比較的優しい使い心地。
さらに大人のニキビ対策シリーズのポイントである角質柔軟成分「レモンエキス」が、もっちりとしたやわらかいお肌に導いてくれます。
ニキビ予防＋大人ニキビの原因にもなりやすい乾燥にもアプローチして、ゆらぎにくいお肌に整えてくれるシートマスクです。
*1 メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐ *2 保湿成分 *3 保湿成分
肌美精 CHOIマスク 薬用ニキビケア
肌美精
¥669 （2023/12/26 21:18時点 | Amazon調べ）
ポチップ全成分はこちら（タップで開く）
【有効成分】サリチル酸、グリチルリチン酸2K
【その他の成分】リンゴエキス、ヨクイニンエキス、水解コンキオリン液、シャクヤクエキス、茶エキス－１、シクロヘキサンジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、ＤＰＧ、ＢＧ、ＰＥＧ（８０）、パラベン、フェノキシエタノール、ＰＯＥ・ＰＯＰデシルテトラデシルエーテル、ＥＤＴＡ－２Ｎａ、キサンタンガム、クエン酸、クエン酸Ｎａ、水酸化Ｋ、水
ポイント
- 有効成分サリチル酸（殺菌）＋有効成分グリチルリチン酸2K（肌荒れ防止）
- 美肌キメ成分Ex*1・緑茶エキス*2が肌を引き締め、つるんとした肌へ
CHOIマスク薬用ニキビケアは、殺菌有効成分のサリチル酸・肌荒れ防止有効成分グリチルリチン2K配合で
ニキビ・肌荒れ予防に特化した
シートマスクです。
- サリチル酸とは？
- 殺菌作用がありアクネ菌の繁殖と炎症を抑制してくれる
- クリニックなどでは、高濃度で角質を除去するピーリング剤としても使われている
グリセリンフリーかつかなりさっぱりとした使い心地なので、オイリー肌向き。
もちっこ乾燥肌の人は保湿が足りないかも
殺菌成分が配合されているので、「なんかニキビできそう…？」というようなお肌の調子を整えたい時に使うのがおすすめです。
*1 リンゴエキス、ハトムギエキス（ヨクイニンエキス）、真珠エキス（水解コンキオリン液）、シャクヤクエキス （整肌成分）*2 ひきしめ成分
肌美精 うるおい浸透マスク（アクネ）
ポチップ全成分はこちら（タップで開く）
【有効成分】L-アスコルビン酸 2-グルコシド、グリチルリチン酸2K
【その他の成分】リンゴエキス、ヨクイニンエキス、水解コンキオリン液、シャクヤクエキス、茶エキス-1、酒石酸、シクロヘキサンジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、水、DPG、BG、PEG(80)、水酸化K、POE硬化ヒマシ油、HEDTA・3Na液、EDTA-3Na、ラウリン酸POE(20)ソルビタン、クエン酸Na、クエン酸、デヒドロジクレオソール、フェノキシエタノール、パラベン
ポイント
- 有効成分ビタミンC誘導体（美白）*1＋有効成分グリチルリチン酸2K（肌荒れ防止）
- 美肌キメ成分Ex*2がキメが整った素肌へ導く
- べにふうき緑茶Ex*3でうるおいもプラス
肌美精 うるおい浸透マスク（アクネ）は、美白*1 有効成分のL-アスコルビン酸 2-グルコシドと、肌荒れ防止有効成分のグリチルリチン酸2K。
他の肌美精グリセリンフリーシートマスクと異なるのは、べにふうき緑茶Exという成分が入っている点。
調べてみたところ、べにふうきという緑茶から抽出される成分で、他の緑茶よりもメチル化カテキンを豊富に含むそう。
もちっこ乾燥による刺激からお肌を守ってくれます
しっかりうるおい重視のシートマスクと比べると保湿力は控えめな印象ですが、ニキビや乾燥による肌荒れどちらもケアしたい人におすすめです。
*1 メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐ *2 リンゴエキス、ハトムギエキス（ヨクイニンエキス）、真珠エキス（水解コンキオリン液）、シャクヤクエキス（整肌成分）*3 チャエキス、BG（保湿成分）
肌美精 ビューティーケアマスク （ニキビ）
肌美精
¥455 （2023/12/26 21:19時点 | Amazon調べ）
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【有効成分】サリチル酸、グリチルリチン酸2K
【その他の成分】DPG、BG、PEG(80)、パラベン、フェノキシエタノール、POE硬化ヒマシ油、ラウリン酸POE(20)ソルビタン、EDTA-2Na、キサンタンガム、クエン酸、クエン酸Na、水酸化K、茶エキス-1、水
ポイント
- 有効成分サリチル酸（殺菌）＋有効成分グリチルリチン酸2K（肌荒れ防止）
- 緑茶エキス*1が肌を引き締める
長時間メイクでニキビが気になる疲れたお肌をケアする、「ビューティーケアマスク （ニキビ）」。
殺菌成分サリチル酸と肌荒れ防止成分グリチルリチン2Kが、ニキビや肌荒れを予防してくれます。
肌美精のグリセリンフリーシートマスクのなかでは一番発売日が古く、この製品だけはCBD（浸透促進成分）が配合されていません。
もちっこ配合成分が少なくてシンプル
サリチル酸が配合されているので敏感肌向けではないですが、その点では刺激が出にくくなっていると思います。
「肌美精 CHOIマスク 薬用ニキビケア」と同じくオイリー肌向きで、ニキビができそう＆肌荒れしそうなときの予防ケアとしての使用がおすすめです。
*1 ひきしめ成分
グリセリンフリーの中間価格帯シートマスク
TAKAMI（タカミ） スキンピールマスク
全成分はこちら（タップで開く）
水、BG、ペンチレングリコール、PCA-Na、サンザシエキス、ナツメ果実エキス、グレープフルーツ果実エキス、リンゴ果実エキス、オレンジ果汁、ライム果汁、レモン液汁、クエン酸Na、クエン酸
ポイント
- 1包にタカミスキンピール1/2本を染み込ませたシートマスク
- 週1回・約3分の角質ケア
- フルーツエキス*1がお肌を柔らかくなめらかに整える
SNSで見かけたことのある人も多いであろう、スキンピールのTAKAMI（タカミ）から発売されているシートマスクです。
1箱にではなく、なんと1包にタカミスキンピール1/2本が染み込んでいるという贅沢ぶり。
水と保湿剤（静菌も兼ねると思われる）に、フルーツエキスやフルーツ果汁・pHを調整するクエン酸類を加えたシンプルな処方です。
古い角質を「剝がさないこと」にこだわり、角質のリズムに寄り添うスキンケアを推奨。
週１回のシートマスクはなおさら「剥がさないこと」にこだわり、シートマスクとともに古い角質を剥がしてしまうことはありません。
タカミスキンピール公式ホームページ「タカミスキンピールマスク」製品ページより一部抜粋
それどころかむしろ角質をうるおいで守るような働きかけによって、一時的ではない、端正ですみずみまで整った美しい肌に仕上げていきます。
フルーツエキスには角質をケアするAHAも含まれていますが、お肌を柔軟にしてなめらかにする程度の、絶妙な配合バランスになっているんだと思います。
もちっこ毎日スキンピールを使いながら、週1回だけこちらのシートマスクといった使い方が推奨されています
トゥヴェール コンディショニングバリアマスク エンリッチ
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水、BG、DPG、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、リン酸アスコルビルMg、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、パルミチン酸レチノール、ナイアシンアミド、ニコチンアミドモノヌクレオチド、トレハロース、水添レシチン、フィトステロールズ、セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP、スイゼンジノリ多糖体、ヒトオリゴペプチド－1、ヒトオリゴペプチド－13、アセチルヘキサペプチド－8、ヘキサカルボキシメチルジペプチド－12、ツボクサ葉／茎エキス、アーチチョーク葉エキス、サガラメエキス、イザヨイバラエキス、マンダリンオレンジ果皮エキス、ベタイン、PCA－Na、アラニン、セリン、グリシン、アルギニン、イソロイシン、トレオニン、アスパラギン酸、プロリン、バリン、ヒスチジン、フェニルアラニン、PCA、乳酸Na、ヒアルロン酸Na、フラーレン、アラントイン、グリチルリチン酸2K、トコフェロール、酢酸トコフェロール、カプリリルグリコール、PVP、ソルビン酸K、PEG－40水添ヒマシ油、イソステアリン酸PEG－25グリセリル、（アクリレーツ／アクリル酸アルキル（C10－30））クロスポリマー 、キサンタンガム、フェノキシエタノール、クエン酸
ポイント
- ビタミンC誘導体*1やヒト型セラミド*2などの美容成分を贅沢に配合
- とろんとした質感の美容液がしっかりお肌のすみずみまで浸透*3
- シート1枚に28mLもの美容液
トゥヴェールのコンディショニングバリアマスク エンリッチは、2023年5月に発売されたシートマスク。
とろんとしたなめらかな美容液が、しっかり角質層をうるおいで満たしてくれます。
- ビタミンC誘導体3種類*1
- ナイアシンアミド*4
- パルミチン酸レチノール*5
- ヒト型セラミド5種類*2
- 13種類のアミノ酸*6
など美肌を目指すための成分がたっぷり配合されていて、気合を入れたいとき、いざというときのケアとして頼りになる1枚。
イオン導入も可能です。
もちっこトゥヴェールは、通販限定でコストをできるだけ抑えていて成分へのこだわりがすごいので、著者もお世話になってます
グリセリンフリーのスキンケア製品もいくつか販売しているのでぜひ覗いてみてください！
*1 パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、リン酸アスコルビルMg、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル（整肌）*2 セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP（保護）*3 角質層まで *4 *5 整肌成分 *6 ベタイン、PCA－Na、アラニン、セリン、グリシン、アルギニン、イソロイシン、トレオニン、アスパラギン酸、プロリン、バリン、ヒスチジン、フェニルアラニン（保湿）
※当記事の内容は個人の見解であり、効果を保証するものではありません
