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もちっこ
もち肌を目指す30代女
◇ゆるグリセリンフリー歴2年半
◇就活の時期にたまたま受けた肌診断で、二度見されるほどひどい数値を叩き出す
◆グリセリンフリーに出会い肌トラブルが改善
◇ゆるグリセリンフリーをしながらもち肌の探求を続けている

・日本化粧品検定 1級
・化粧品成分上級スペシャリスト
・薬機法医療法広告遵守 個人認証 YMAA認証マーク 109(78)

ヒト型セラミド配合&グリセリンフリーのスキンケアおすすめ8選

「ヒト型セラミド配合&グリセリンフリーのスキンケアおすすめ8選」記事のアイキャッチ

※当ブログは記事内にPR・広告を含みます

お肌の乾燥にとって、セラミドは欠かせない保湿成分。

特に乾燥しやすいというデメリットがあるグリセリンフリーにとって、セラミドはとても重要です。

だけど、グリセリンフリーかつセラミドを配合しているスキンケアってなかなか見つかりませんよね。

今回の記事では、グリセリンフリー&ヒト型セラミド配合のスキンケアアイテムをまとめました。

この記事でわかること
  • グリセリンフリーとセラミドはなぜ相性がいい?
  • どの種類のセラミドを選べばいいのか
  • グリセリンフリー&ヒト型セラミドのおすすめスキンケア

※当記事に掲載している情報は、記事執筆(更新)時点のものです。

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もちっこ

セラミド乳液のトゥヴェールナノエマルジョンについてはこちらの記事にまとめています

タップできる目次

グリセリンフリーとセラミドは相性がいい

グリセリンフリーとセラミドはとっても相性がいいです。

ひよこ

どうして?

  • グリセリンフリーは乾燥しやすいという大きなデメリットがあるスキンケア法
  • セラミドはお肌になくてはならないうるおいを保つ成分

だからです。

グリセリンが大量に入ったスキンケアを使用していた人がグリセリンフリーを始めると、最初はおそらく乾燥に悩まされるのではないかと思います

グリセリンはよくスキンケアに配合されている、BGやDPGなどの水性成分と比較すると

保湿効果・保水効果が高い

という特徴があります。

そして価格が安くてお肌への刺激も少ないので、多くの化粧品で成分表の上位に配合されています。

グリセリンの配合されたスキンケアから抜いてしまうと、グリセリンの持つ保水・保湿効果が一気になくなってしまうのでお肌はどうしても乾燥してしまうんですよね

乾燥肌の女性のイラスト

そのなくなってしまった分を何で補う?というのがグリセリンフリーをするにあたって重要なのですが、

そのひとつが保湿成分セラミドなんです。

セラミドとは?

セラミドはお肌のうるおいとバリア機能を担っている

セラミドはお肌にある角質層の「細胞間脂質」というところにあり、約40%を占めているうるおい成分です。

角質層の3つの保湿因子を説明する図

皮脂膜天然保湿因子(NMF)とともにお肌の3つの保湿因子と呼ばれていて

  • お肌の水分を蒸発しないように挟み込んでキープする
  • 外部刺激からお肌を守るバリア機能

といったはたらきを持っています。

もちっこ

角質層のうるおいの80%以上は細胞間脂質が守っていると言われているので、保湿ケアにはぜひとも取り入れたい成分です

どのセラミドを選べばいい?

どのセラミドを選べばいいか?というと、SNSやネットでもよく言われている通り

ヒト型セラミド

が一番おすすめです。

ヒト型セラミドとは
  • 人のお肌にあるセラミドに類似した構造なので肌なじみがいい
  • 成分表にはセラミド○○(アルファベットか数字)で表示される

ヒト型セラミドは化学的に合成されたものがほとんどだったのですが、近年では醬油醸造発酵物から抽出された

天然ヒト型セラミド

が登場しています。

合成ヒト型セラミドと天然ヒト型セラミドはどちらも、成分表の上では同じ成分名で表示されます。(セラミドNP・AP)か(セラミド3・6Ⅱ)

ひよこ

天然ヒト型セラミドって合成ヒト型セラミドと何が違うの?

もちっこ

天然ヒト型セラミドの方がうるおいを保持する効果が高いとされています

ヒト型セラミドは、皮膚や肌のラメラ構造を整え、炭素数が多くほど安定しやすく、細胞間脂質に入りやすくなります。このため、水分の流出を防ぎ、バリア機能が高まる特徴を持っています。短い分子のセラミドは水分を逃しやすく、十分な保湿効果を発揮できません。私たちの天然ヒト型セラミドは分子が長く、安定して水分を留めるこができるのです。

Genuine Mart ロート製薬関連企業「化学合成よりも優れる?天然ヒト型セラミドの優位性とは?」より抜粋

デメリットはまだまだお値段がお高めなこと。

グリセリンフリーのものは現時点で1つだけ見つけていて、記事の後半でご紹介しています。(すぐに飛びたい方はこちら

その他のセラミドには、セラミドに似た働きをしてくれる疑似セラミド糖セラミドなどもあってお肌のバリア機能をサポートしてくれます。

グリセリンフリー&ヒト型セラミド配合のスキンケア8選

セラミドクリームをイメージした写真

岡インターナショナル ハトムギ 乳液 ローション

全成分はこちら(タップで開く)

水、DPG、ミネラルオイル、ハトムギ種子エキス、ヒアルロン酸Na、アセチルヒアルロン酸Na、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、セラミドNP、セラミドNG、セラミドAP、加水分解コラーゲン、サクシノイルアテロコラーゲン、水溶性コラーゲン、スクワラン、ダイズステロール、BG、ステアレス-13、セスキオレイン酸ソルビタン、水酸化K、水添レシチン、カルボマー、ヒドロキシエチルセルロース、フェノキシエタノール、メチルパラベン

ポイント
  • ヒト型セラミド3種類*1ヒアルロン酸3種類*2・コラーゲン3種類*3配合
  • ポンプタイプなのでボディにも
  • コスパ◎

肌荒れを防いでなめらかにお肌を整えるハトムギ種子エキスが配合されたシンプルな乳液。

DPG(ジプロピレングリコール)とミネラルオイルがベース成分なので、べたつきにくくさらっとしているのが特徴です。

もちっこ

このお値段でヒト型セラミドが3種類も配合されているのはとてもめずらしい

大容量&ポンプタイプなので、顔にはもちろんグリセリンフリーのボディケアを探している方にもおすすめです

*1 セラミドNP、セラミドNG、セラミドAP(保湿)*2 ヒアルロン酸Na、アセチルヒアルロン酸Na、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム(保湿)

*3 加水分解コラーゲン、サクシノイルアテロコラーゲン、水溶性コラーゲン(保湿)

CUSTOM NO.333(カスタムナンバートリプルスリー) 3種セラミド 美容液

全成分はこちら(タップで開く)

水、DPG、セラミドNP、セラミドAP、セラミドEOP、ラウロイルラクチレートNa、コレステロール、フィトスフィンゴシン、キサンタンガム、カルボマー、ペンチレングリコール、エチルヘキシルグリセリン、フェノキシエタノール

ポイント
  • ヒト型セラミド3種類*1
  • シンプルなプチプラセラミド美容液
  • 現在のスキンケアにセラミドをプラスしたい方に

CUSTOM NO.333(カスタムナンバートリプルスリー)は、ニューヨークのマンハッタンにある薬局からデビューしたカスタマイズ美容

Healthy skin in your own way.

健康な肌をあなただけの方法で。

CUSTOM No.333 公式サイト ABOUT カスタムナンバーについて コンセプトより抜粋

セラミドのほかにも、お手軽な値段で試せるさまざまな成分の美容液があります。

調べてみたところ、レチノール・角質ピーリング・発酵プラセンタ・フラーレン・コラーゲンあたりはグリフリでした!

AmazonでCUSTOM NO.333(カスタムナンバートリプルスリー)のスキンケアを見る

*1 セラミドNP・セラミドAP・セラミドEOP(保湿成分)

フィフト マーメイドウォーター fift mermaid water

全成分はこちら(タップで開く)

水、プロパンジオール、ペンチレングリコール、加水分解工ラスチン、水溶性プロテオグリカン、ナイアシンアミド、セラミドNP、セラミドAP、セラミドEOP、グリチルリチン酸2K、ヒアルロン酸Na、プラセンタエキス、アルギニン、アスパラギン酸、グリシン、アラニン、セリン、バリン、プロリン、トレオニン、イソロイシン、ヒスチジン、フェニルアラニン、レモンエキス、ローズマリーエキス、ホップエキス、セイヨウアカマッ球果エキス、スギナエキス、オニイチゴ根エキス、アロエベラ葉エキス、ビルベリー葉エキス、フィトスフィンゴシン、PCA、PCA-Na、乳酸Na、BG、キサンタンガム、クエン酸Na、クエン酸、カプリル酸グリセリル、ラウロイルラクチレートNa、コレステロール、カルボマー、エチルヘキシルグリセリン、1,2-ヘキサンジオール、エタノール、フェノキシエタノール

ポイント
  • ヒト型セラミド3種類*1
  • プロテオグリカン*2・プラセンタエキス*3でふっくらとしたもち肌へ
  • とろみ系の化粧水でうるおいをお肌に閉じ込める

グリセリンフリーだけどしっかり保湿したい!」という方におすすめの化粧水。

お肌にうるおいとハリをあたえるプロテオグリカンや、最近話題のお肌を整えてくれる成分ナイアシンアミドをはじめ、ヒト型セラミドPCA-Naなどのお肌のうるおいを守る成分がたくさん配合されています

コンセプトはプレエイジングケア*4

素敵に年をかさねつづけるために
30代、40代も美しくあり続けるために
25歳からのプレエイジングケア

fift公式サイト「fift marmaid water product information」ページより抜粋

お肌の変化が起こりやすいと言われている20代後半をメインターゲットにしていますが、エタノールの配合量もかなり少なめなので、年齢を問わず使える化粧水だと思います。

もちっこ

プチプラグリセリンフリー化粧水のおすすめのひとつ!

*1 セラミドNP・セラミドAP・セラミドEOP(保湿成分)*2 保湿成分 *3整肌成分 *4 年齢に応じたお手入れのこと

hanaumi エアリー リバイタライズ エッセンス オイル

全成分はこちらをクリック

スクワラン、シクロペンタシロキサン、メドウフォーム油、オリーブ果実油、ホホバ種子油、ツバキ種子油、アルガニアスピノサ核油、ヒポファエラムノイデス果実油、セイヨウアブラナ種子油、コメヌカ油、ニオイテンジクアオイ油、ダイズ油、パルミチン酸レチノール、イリス根エキス、グリチルリチン酸2K、加水分解酵母エキス 又は 酵母エキス、セラミドNP、セラミドAP、セラミドNG、フィトスフィンゴシン、コレステロール、セラミドEOP、イソノナン酸イソノニル、水、キサンタンガム、カルボマー、ラウリルPEG-9ポリジメチルシロキシエチルジメチコン、ペンタステアリン酸ポリグリセリル-10、ステアロイルラクチレートNa、ラウロイルラクチレートNa、ベヘニルアルコール、ベンゾトリアゾリルドデシルp-クレゾール、コーン油、BG、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、トコフェロール、酢酸トコフェロール、パプリカ色素

ポイント
  • ヒト型セラミド4種類*1
  • お肌をやわらかくする天然由来のスクワラン48%
  • お肌にハリ・ツヤを与えるパルミチン酸レチノール*2配合

アレルギーテスト済み、パッチテスト済み、スティンギングテスト済み※で、敏感肌の方でも使いやすいオイル(※すべての方に皮膚トラブルが起こらないということではありません)

化粧水の後に顔に薄く伸ばすタイプで、さらっとした軽めのオイルがお肌をもっちりと柔軟にしてくれます。

配合されているレチノールは、通常のレチノールと比べるとマイルドな使い心地のパルミチン酸レチノールなので、お肌をいたわりながら美肌ケアしたい方におすすめです。

*1 セラミドNP・セラミドAP・セラミドNG・セラミドEOP(保湿成分)*2 整肌成分

treat treat ピュアスキン セラミドセラム

全成分はこちら(タップで開く)

水、ダマスクバラ花水、プロパンジオール、ベタイン、セラミド6Ⅱ、セラミド3、スフィンゴミエリン、加水分解ヒアルロン酸、トレハロース、α-グルカンオリゴサッカリド、セリン、シロキクラゲ多糖体、フランスカイガンショウ樹皮エキス、ダイズステロール、二酸化炭素

ポイント
  • 天然ヒト型セラミド*1配合
  • 界面活性剤不使用
  • オイルフリー&アルコールフリー
  • お肌の常在菌バランスをサポートする保湿成分α-グルカンオリゴサッカリド

グリセリンフリーのセラミドスキンケアの中で、天然ヒト型セラミド」を配合した貴重な美容液

なんと界面活性剤も不使用なんです。

有名なヒト型セラミドの混合原料には、ステアロイルラクチレートNaラウロイルラクチレートNaというアミノ酸系界面活性剤が配合されているので、セラミドスキンケアにはそれらの成分が配合してあるものが多いです。

もちっこ

お肌への刺激はほとんどなし-軽度とされているので、そこまで気にするかどうかは人によりますが…

商品の劣化にも配慮した、炭酸ガスエアゾール容器を使用していたりとメーカーさんのこだわりを感じます。

天然ヒト型セラミドを試してみたいという方は要チェックです!

*1 セラミド6Ⅱ・セラミド3(保湿成分)

NANOEGG(ナノエッグ) メディコル スキンリピッド 15/33 Ⅱ

全成分はこちら(タップで開く)

トリパルミチン、パルミチン酸ヘキシルデシル、スクワラン(オリーブ)、トリミリスチン、トリオレイン、オレイン酸オレイル、ミリスチン酸イソセチル、トリラウリン、ジオレイン酸グリセリル、ラウリン酸メチルヘプチル、コレステロール、セラミド6Ⅱ、カルナウバロウ、セラミド2、セラミド3、ベヘン酸、グリチルレチン酸ステアリル

ポイント
  • ヒト型セラミド3種類*1
  • 敏感肌ケア
  • お肌のバリア機能をサポートする皮脂細胞間脂質を補うクリーム

MediQOL(メディコル)はナノエッグという、皮膚研究をされている会社のブランド。

バリアが低下してトラブルを繰り返しがちなお肌を”習慣性敏感肌“と定義して、健やかな肌に存在する成分を補うスキンケアシリーズです。

私たちは、この“習慣性敏感肌” の原因とケアの方法についてさらに研究を重ね、皮膚に存在すべき成分全体が減少しているという事実に着目し、健やかな肌と同じ環境へとアプローチするスキンケア 『MediQOL(メディコル)』を開発しました

※nanoegg公式サイト MediQOL(メディコル)製品紹介ページ より抜粋

アルコール・防腐剤・界面活性剤・香料・着色料・鉱物油も不使用で、敏感肌のことを真剣に考えたシンプルなスキンケアになっています。

季節の変わり目などにお肌の調子が崩れやすいな…という時にも。

*1 セラミド6Ⅱ・セラミド2・セラミド3(保湿成分)

ピュレア クリアエッセンスマスク

マツモトキヨシ楽天市場店
¥660 (2023/05/18 13:05時点 | 楽天市場調べ)
全成分はこちら(タップで開く)

水、BG、プロパンジオール、1,2-ヘキサンジオール、ナイアシンアミド、ガラクトミセス培養液、パンテノール、ツボクサエキス、オウゴン根エキス、ティーツリーエキス、グリチルリチン酸2K、α-アルブチン、トレハロース、ベタイン、アラントイン、水添レシチン、加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸Na、フィトステロールズ、セラミドNP、セラミドNG、セラミドAP、ベルガモット果実油、レモン果皮油、ニオイテンジクアオイ花油、ユーカリ葉油、ジュニペルスメキシカナ油、チョウジつぼみ油、アオモジ果実油、メントール、ホホバ種子油、キサンタンガム、アルギニン、カルボマー、エチルヘキシルグリセリン、カプリン酸ポリグリセリル-4、EDTA-2Na

ポイント
  • ヒト型セラミド3種類*1
  • ナイアシンアミド*2・ガラクトミセス培養液*3配合
  • お肌がうるおうのにべたつきにくい使用感で、毎日でも使いやすい

数がとっても少ないグリセリンフリーのパック。

もちっこ

そのなかでも保湿重視のアイテムは少ないので、発売された時には小躍りしました

お肌のうるおいをキープするヒト型セラミド3種類に加え、ツボクサエキス・ティーツリーエキス・アラントインなどの肌荒れを防ぐ成分も入っています。

攻めというよりは、お肌の土台*4を整えてくれる守りのパックという感じで、かなり使いやすいアイテムです。

楽天公式通販で大容量タイプが数量限定で販売中です!(※2024/8/25時点)

*1 セラミドNP・セラミドNG・セラミドAP(保湿成分) *2 整肌成分 *3 整肌保湿成分 *4 うるおったお肌のこと

ピュレア クリアエッセンス セラム

全成分はこちら(タップで開く)

ガラクトミセス培養液、水、BG、ナイアシンアミド、グリセレス-26、ベタイン、PPG-13-デシルテトラデセスー24、PEG/PPG/ポリブチレングリコール-8/5/3グリセリン、1,2-ヘキサンジオール、キサンタンガム、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、ティーツリー葉エキス、ヒアルロン酸Na、セラミド NP、セラミド NG、セラミド AP、セラミド AG、セラミド EOP、水添レシチン、フィトステロールズ、酸桿菌発酵液、乳酸桿菌培養溶解質、グルタチオン、ビフィズス菌培養エキス、ビフィズス菌培養液、乳酸球菌培養溶解質、ベルガモット果実油、レモン果皮油、ニオイテンジクアオイ油 、ユーカリ葉油、チョウジつぼみ油、ジュニペルスメキシカナ油、アオモジ果実油、バチルス発酵物、サッカロミセス培養液、サッカロミセス培養溶解質液、サッカロミセス培養物、コメ発酵液、アルギニン、カルボマー、ツボクサエキス

ポイント
  • ヒト型セラミド5種類*1
  • ナイアシンアミド*2・グルタチオン*3配合
  • 白玉を思わせるようなツヤとうるおい肌へ

ピュレアのクリアエッセンスマスクの後に発売された、ピュレアのスキンケアライン。

ヒト型セラミドだけでなく話題の白玉美肌成分グルタチオン*3が配合されていて、もっちり触りたくなるようなお肌へと導いてくれます。

全アイテム2000円前後で購入できて全アイテムグリセリンフリーなので、めずらしくライン使いできるシリーズになっています

*1 セラミド NP、セラミド NG、セラミド AP、セラミド AG、セラミド EOP(保湿成分)*2 整肌成分 *3 整肌成分

※当記事の内容は個人の見解であり、効果を保証するものではありません


参考文献

化粧品成分オンライン「ラウロイルラクチレートNaの基本情報・配合目的・安全性」

https://cosmetic-ingredients.org/surfactants-emulsifying-agents/2880/,(参照日 2023-5-20)

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この記事を書いた人

◇ゆるグリセリンフリー歴2年
◆元アトピー・乾燥肌
◆自分の肌でスキンケアを試しながらもち肌の探求を続ける

・日本化粧品検定 1級
・化粧品成分上級スペシャリスト
・薬機法医療法広告遵守 個人認証 YMAA認証マーク 109(78)

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