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【完全版】ロングUVA対応の日焼け止めおすすめ10選！酸化亜鉛フリーや韓国コスメはある？
最近、美容メディアやSNSで見かけることが増えた「ロングUVA」という言葉。
もちっこ自分の将来の肌に関わってくると思うと、気になりますよね
ひよこロングUVAって何？どの日焼け止めを選べば正解なの？
そんな素朴な疑問について、この記事ではロングUVA、そして近年注目され始めているウルトラロングUVAに着目して、日焼け止めの選び方を徹底的に調べてみました！
- ロングUVAって何？
- ロングUVA対応の日焼け止め10選
- 海外のロングUVA防御トレンド
までまとめているので、全部知りたい！という方はぜひチェックしてみてくださいね。
この記事を書いた人
◆ゆるグリセリンフリー歴3年半
◇元アトピー・乾燥肌（最近インナードライぎみ）
・日本化粧品検定 1級
・化粧品成分上級スペシャリスト
※Amazonのアソシエイトとして、Mochiest Labは適格販売により収入を得ています。
※当記事に掲載している情報は、記事執筆（更新）時点のものです。
製品によっては成分がリニューアルされる場合もありますので、ご購入の際は必ず最新の全成分表示をご確認ください。
タップできる目次
そもそもロングUVAとは？なぜ対策が必要なの？
日焼け止めを選ぶとき、多くの方はSPFやPAという表示を参考に購入しているはず。
地表に届く紫外線は、波長の長さによってUVBとUVAに分けられていて、SPFとPAはそれらをどの程度防げるか？という指標になっています。
- SPF ➡ 主に肌表面に赤くヒリヒリする炎症を起こすUVB（290〜320nm）を防ぐ指標
- PA ➡ 肌の奥に届いてシワやくすみの原因になるUVA（320〜400nm）全体を防ぐ指標
もちっここのうちUVAはさらに波長ごとに細かく区分されています
ロングUVA・ウルトラロングUVAの位置づけ
さらにUVAを波長の長さによって分類すると、こんな感じに。
| 区分 | 波長範囲 | 主な特徴・到達深度 |
|---|---|---|
| UVA2（短波長UVA） | 320〜340nm | 表皮から真皮上部に到達 |
| ロングUVA（UVA1 / 長波長UVA） | 340〜400nm | UVBやUVA2より皮膚の深部まで到達しやすく、真皮にも到達 |
| ウルトラロングUVA | 380〜400nm | ロングUVAの中でも特に長い波長域、可視光線に近い領域 |
一般的に、340〜400nmの波長域全体をロングUVAと呼びます。
その中でも、380〜400nmの最も波長が長い領域はウルトラロングUVAと呼ばれていて、近年特に美容界で注目を集めているんです。
もちっこただ、メーカーやブランドによって定義や波長範囲の設定には少し違いがあったり。
たとえば、
- 富士フイルム（アスタリフト）➡ 370〜400nmの長波長域をDeep紫外線（ディープ紫外線）と表現
- 資生堂（エリクシール）➡ 340〜400nm（ロングUVA）を透過型紫外線と表現
というように、メーカー独自の設定が使われるのでちょっと分かりにくい部分もあります。
ロングUVAが肌にあたえる影響は？
ロングUVAはUVBに比べると、エネルギーは弱いとされていますが、肌の奥（真皮）まで届いちゃうのが厄介なところ。
もちっこあんまり怖がるのもな…と思いますが、じわじわと影響が出てくるため、コツコツケアが重要とされています
- 光老化の原因になる可能性
-
UVBが肌表面（表皮）にダメージを与えるのに対し、ロングUVAは角層を通り抜けて真皮にまで到達しやすい性質。
真皮には、肌のハリや弾力を支えるコラーゲンやエラスチンが存在しますが、ロングUVAを浴びると、コラーゲンなどの分解に関わる酵素が活性化することも分かっています。※1
こうしたダメージが長年積み重なることで、将来的なシワやハリ不足などの光老化につながる可能性が。 - シミ・色素沈着にも関わる可能性
-
ロングUVAは、メラニンの生成や色素沈着にも関係。
実際にUVA1（340〜400nm）を人の肌に照射した研究では、色素沈着が起こることが確認されています。※2
もちっこただロングUVAを浴びる＝必ずシミになるという意味ではなく、将来のシミにどの程度影響するのか、まだハッキリとは分かっていない現状みたい
- 日常生活でも浴びる機会が多い
-
UVAはUVBよりも、雲や窓ガラスを通過しやすい性質があるので、真夏の屋外だけでなく、日常生活でも少しずつ浴びています。
なので油断せず、毎日コツコツと紫外線対策をしていくのが大事に。
PA++++の日焼け止めじゃダメ？ロングUVA対策の日焼け止めを使うべき？
ひよこ手持ちのPA++++の日焼け止めがあるけど、ロングUVA対策には無意味なの？
結論から書くと、PA++++の日焼け止めでも、日常的なUVA対策として十分役立ちます。
PA++++の表示だけでは分からないこと
PA++++は、日本で表示できるUVA防御の国内最高値。
そのため、PA++++の日焼け止めでも、ロングUVA（340〜400nm）をまったく防げないわけではありません。
ただし、PAの表示だけでは、
- 340〜380nm
- 380〜400nm（ウルトラロングUVA）
を、それぞれどの程度防御しているのか？までは分かりません。
さらに、実際の日焼け止めの防御力は、使用されている紫外線防御成分の組み合わせや濃度、処方などによって変わります。
とくに酸化チタンのみのPA++++日焼け止めは、ロングUVAへの防御力が弱い可能性が示唆されていたり。
最近、ノンケミカルの酸化亜鉛フリータイプの日焼け止めが増えてきていますが、添付図（ラロッシュポゼ資料引用）のように、粒子サイズにもよりますが、酸化チタンオンリー処方は、PAの数値が高かったとしてもロングUVAの防御力が弱い可能性があります🤔… pic.twitter.com/T2iemN6Gyn
— ともくん@現役化粧品研究員 (@Ken_Toshi1712) August 3, 2025
逆に酸化亜鉛が入っていればある程度は防げている、という情報もあります。
もちっこつまり、PA++++の日焼け止めでも、酸化亜鉛が入っていれば基本的なUVA対策としては十分使える可能性が
そのうえで、将来的な光老化までこだわってケアしたい人は、ロングUVA、さらに380〜400nmのウルトラロングUVAまで意識してアイテムを選ぶのも大いにアリだと思います。
ロングUVA対応日焼け止め10選の比較早見表
スクロールできます
 ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ |  アスタリフト D-UVシールド トーンアップ |  エリクシール デーケアレボリューション SP |  オルビス リンクルブライトUVプロテクターN 【医薬部外品】 |  エトヴォス ミネラルUVアクアセラム |  ランコム UV エクスペール トーン アップ ブライト |  キールズ DS ベター UVセラム |  FAS ザ ブラック デイ クリーム |  イニスフリー ビタC ブライトニング トーンアップ サンスクリーン |  CU SKIN Vitamin U Sun Serum | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| タイプ | トーンアップUV化粧下地 | トーンアップUV化粧下地 | 朝用乳液 | 薬用UVデイクリーム | ノンケミカルUV美容液 | トーンアップUV化粧下地 | UV美容液 | デイクリーム | トーンアップ日焼け止め | UVセラム |
| SPF / PA | SPF50+ /PA++++ | SPF50+ /PA++++ | SPF50+ /PA++++ | SPF50+ /PA++++ | SPF35 / PA+++ | SPF50+ /PA++++ | SPF50+ /PA++++ | SPF50+ /PA++++ | SPF50+ /PA++++ | SPF50+ /PA++++ |
| ロングUVA訴求内容 | 紫外線ロングUVA対応 | Deep紫外線 (370〜400nm)カット | 透過型紫外線 (340〜400nm)カット | ロングUVAを含むUVA全般をカット | ロングUVA・ブルーライトカット | ロングUVAから肌を守る | ロングUVAから肌を守る | ロングUVA に対応 | ロングUVA対応 | 明記なし ※Mexoryl SX/XL配合 |
| 酸化亜鉛フリー | 〇 | × | × | 〇 | × | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| アルコールフリー | × | × | × | 〇 | 〇 | × | × | × | 〇 | 〇 |
| 価格（税込） | 3,960円 | 4,499円 | 3,410円 | 3,850円 | 3,795円 | 8,250円 | 6,490円 | 6,600円 | 2,970円 | 3,850円 |
| 内容量 | 30ml | 30g | 35ml | 50g | 30g | 30mL | 50ml | 40g | 50ml | 50ml |
※「長波長UVの訴求」は、各メーカーが公表している表現を記載しています。製品ごとに試験方法や表現が異なるため、単純な防御力の優劣を示すものではありません。
ロングUVA対応の日焼け止めおすすめ10選
ここからは、ロングUVA対応日焼け止め10選をご紹介。
今回ご紹介するアイテムは、各メーカーの公式発表や全成分表示をチェックし、
- 公式にロングUVA対応の記載があるもの
- もしくはロングUVA防御に優れた成分（MexorylXL等）が配合されている製品
を厳選しました。
もちっこ実力派アイテムばかりですので、ぜひお気に入りの1本を見つけてみてくださいね
ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ
ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ | |
|---|---|
| タイプ | UV下地 |
| 酸化亜鉛フリー | 〇 |
| アルコールフリー | × |
| 価格（税込） | 3,960円 |
| 内容量 | 30mL |
| 主なフィルター | Mexoryl SX Mexoryl XL Tinosorb® S Uvinul A Plus |
全成分はこちら（タップで開く）
UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ⁺（ROSY⁺）
水、ミリスチン酸イソプロピル、グリセリン、酸化チタン、エチルヘキシルトリアゾン、変性アルコール、プロパンジオール、ＴＥＡ、ビスエチルヘキシルオキシフェノールメトキシフェニルトリアジン、ｔ－ブチルメトキシジベンゾイルメタン、テレフタリリデンジカンフルスルホン酸、マイカ、フェニルベンズイミダゾールスルホン酸、ステアリン酸、ペンチレングリコール、シリカ、セチルリン酸Ｋ、硫酸Ｂａ、パルミチン酸、ステアリン酸グリセリル、ステアリン酸ＰＥＧ－１００、セタノール、トコフェロール、ドロメトリゾールトリシロキサン、ヒドロキシアセトフェノン、ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル、水酸化Ａｌ、カルボマー、ココイルサルコシンＮａ、カプリロイルサリチル酸、カプリリルグリコール、トロメタミン、アスコルビルグルコシド、（アクリルアミド／アクリロイルジメチルタウリンＮａ）コポリマー、エチレンジアミンジコハク酸３Ｎａ、イソヘキサデカン、キサンタンガム、ミリスチン酸、ダイズ油、スクレロチウムガム、レシチン、ポリソルベート８０、プルラン、酸化鉄、オレイン酸ソルビタン、クエン酸、塩化Ｎａ
公式情報にて、「肌の奥まで突き刺さるロングUVAまで対応」と明記されている大人気トーンアップ下地。
酸化亜鉛フリーでありながら、複数の紫外線吸収剤を組み合わせていて、ロングUVAをしっかり防ぐ設計です。
スキンケアクリームのようにしっとり上品な仕上がりで、ロングUVA対策×酸化亜鉛フリーを両立したいなら、まず候補に挙がるアイテム。
こんな方におすすめ
- 酸化亜鉛フリーのロングUVA対応製品をお探しの方
- ツヤのある素肌感仕上がりが好みの方
La Roche-Posay(ラロッシュポゼ)
¥3,960 （2026/08/25 02:02時点 | Amazon調べ）
ポチップ
アスタリフト D-UVシールド トーンアップ
アスタリフト D-UVシールド トーンアップ | |
|---|---|
| タイプ | 化粧下地 |
| 酸化亜鉛フリー | × |
| アルコールフリー | × |
| 価格（税込） | 4,499円 |
| 内容量 | 30g |
| 主なフィルター | 酸化亜鉛 酸化チタン Tinosorb® S など |
全成分はこちら（タップで開く）
シクロペンタシロキサン、水、酸化亜鉛、酸化チタン、メトキシケイヒ酸エチルヘキシル、ＰＥＧ－９ポリジメチルシロキシエチルジメチコン、エタノール、ジメチコン、ＢＧ、ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル、ｔ－ブチルメトキシジベンゾイルメタン、水酸化Ａｌ、イソステアリン酸、ジフェニルシロキシフェニルトリメチコン、セスキオレイン酸ソルビタン、メチレンビスベンゾトリアゾリルテトラメチルブチルフェノール、グリチルリチン酸２Ｋ、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、トコフェロール、ゴレンシ葉エキス、ヤグルマギク花エキス、オオバナサルスベリ葉エキス、ＤＮＡ、トリ（トリメチルシロキシ）シリルプロピルカルバミド酸プルラン、（アクリル酸ブチル／ジメタクリル酸グリコール）クロスポリマー、（ジメチコン／（ＰＥＧ－１０／１５））クロスポリマー、（ジメチコン／ビニルジメチコン）クロスポリマー、（メタクリル酸メチル／ジメタクリル酸グリコール）クロスポリマー、キサンタンガム、カルボマー、トリエトキシカプリリルシラン、ペンチレングリコール、トリ（カプリル酸／カプリン酸）グリセリル、ＰＧ、デシルグルコシド、ステアロイルグルタミン酸２Ｎａ、硫酸Ｍｇ、クエン酸Ｎａ、シリカ、香料、フェノキシエタノール、（＋／－）酸化鉄、赤２０２
酸化亜鉛が問題なく使える方におすすめの、富士フイルムのアスタリフト。
公式情報にて、肌の奥に届くDeep紫外線（370〜400nm）カットが明記されている実力派UV下地です。
笑ったりしゃべったりなど、表情の動きによって崩れやすい塗膜に着目したUVガード膜を採用。
もちっこ汗や皮脂、動きに強く崩れにくいのが強みです
こんな方におすすめ
- ウルトラロングUVAまで対応した日焼け止めを探している方
- 時間が経つと化粧崩れが気になる方
FUJIFILM アスタリフト 公式ストア
¥4,499 （2026/08/28 07:00時点 | 楽天市場調べ）
ポチップ
エリクシール デーケアレボリューション トーンアップ
エリクシール デーケアレボリューション トーンアップ | |
|---|---|
| タイプ | UV乳液 |
| 酸化亜鉛フリー | × |
| アルコールフリー | × |
| 価格（税込） | 3,410円 |
| 内容量 | 35g |
| 主なフィルター | 酸化亜鉛 メトキシケイヒ酸エチルヘキシル Tinosorb® S Uvinul® A Plus |
全成分はこちら（タップで開く）
水,エタノール,メトキシケイヒ酸エチルヘキシル,酸化亜鉛,ＰＥＧ－８,ＢＧ,オクトクリレン,カプリリルメチコン,グリセリン,ポリブチレングリコール／ＰＰＧ－９／１コポリマー,ポリシリコーン－１５,ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル,ビスＰＥＧ－１８メチルエーテルジメチルシラン,エチルヘキサン酸セチル,ビスエチルヘキシルオキシフェノールメトキシフェニルトリアジン,ＰＥＧ／ＰＰＧ－１７／４ジメチルエーテル,イノシトール,マカデミアナッツ脂肪酸フィトステリル,ローズマリー葉油,サクラ葉エキス,オリーブ葉エキス,オドリコソウ花／葉／茎エキス,チャ葉エキス,アセチルヒアルロン酸Ｎａ,トルメンチラ根エキス,加水分解コンキオリン,メリロートエキス,ポリクオタニウム－５１,オランダガラシ葉／茎エキス,アルギニンＨＣｌ,ハトムギ種子エキス,水溶性コラーゲン,トリエトキシカプリリルシラン,（ジメチルアクリルアミド／アクリロイルジメチルタウリンＮａ）クロスポリマー,ステアロキシヒドロキシプロピルメチルセルロース,セスキイソステアリン酸ソルビタン,水酸化Ａｌ,ＢＨＴ,テトラヒドロテトラメチルシクロテトラシロキサン,サクシノグリカン,テトラデセン,シリカ,オトギリソウ花／葉／茎エキス,ジメチコン,トコフェロール,フェノキシエタノール,香料,酸化チタン,硫酸Ｂａ,酸化鉄,マイカ
資生堂のロングセラー朝用UV乳液。
肌深部に届く透過型紫外線（ロングUVA）から肌を守る処方が明確に記載されています。
もちっここれ一本で乳液・日焼け止め・化粧下地の3役をこなしてくれる、忙しい朝の救世主
こんな方におすすめ
- 朝は時短ケアしたい方
- ハリツヤのある仕上がりを叶えたい方
エリクシール(ELIXIR)
¥3,410 （2026/08/28 07:00時点 | Amazon調べ）
ポチップ
オルビス リンクルブライトUVプロテクターN【医薬部外品】
オルビス リンクルブライトUVプロテクターN | |
|---|---|
| タイプ | 日焼け止め（下地としても使える） |
| 酸化亜鉛フリー | 〇 |
| アルコールフリー | 〇 |
| 価格（税込） | 3,850円 |
| 内容量 | 50g |
| 主なフィルター | 微粒子酸化チタン・酸化チタン Tinosorb® S Uvinul® A Plus |
全成分はこちら（タップで開く）
オルビス リンクルブライトUVプロテクター N（医薬部外品） 通常色
【有効成分】ナイアシンアミド 【その他の成分】水、ＢＧ、パラメトキシケイ皮酸オクチル、メチルフェニルポリシロキサン、ジメチコン、ベヘニルアルコール、トリ（カプリル・カプリン・ミリスチン・ステアリン酸）グリセリル、テトラシロキサン、微粒子酸化チタン、ペンタステアリン酸デカグリセリル、２，４－ビス－［{４－（２－エチルヘキシルオキシ）－２－ヒドロキシ}－フェニル］－６－（４－メトキシフェニル）－１，３，５－トリアジン、アルニカエキス、桑エキス、アシタバエキス、K石けん素地、ホホバアルコール、アルカリゲネス産生多糖体、ジグリセリン、酸化チタン、２－［４－（ジエチルアミノ）－２－ヒドロキシベンゾイル］安息香酸ヘキシルエステル、トリスエチルヘキシルオキシカルボニルアニリノトリアジン、硬化ヤシ油脂肪酸グリセリル硫酸Ｎａ、ステアロイル乳酸Ｎａ、ステアリン酸ポリグリセリル、キサンタンガム、カルボキシビニルポリマー、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、水酸化Ｋ、フェノキシエタノール、天然ビタミンＥ、グリセリンエチルヘキシルエーテル、シリル化処理無水ケイ酸、ＰＥＧ－９ポリジメチルシロキシエチルジメチコン、酸化Ａｌ、ステアリン酸、ベヘニン酸、セタノール、α－オレフィンオリゴマー、水酸化Ａｌ
有効成分ナイアシンアミドを配合した、シワ改善と美白*1の効能を持つ薬用日焼け止めです。
リニューアルで酸化亜鉛フリーになりましたが、微粒子酸化チタンやTinosorb® S、Uvinul® A Plusなどの紫外線防御成分を配合しており、
メーカーがロングUVAを含む幅広い紫外線への対応を明記しています。
保湿クリームのようになめらかに伸びて、日中の乾燥が気になる人にも使いやすいアイテム。
もちっこシワ改善・美白*1 × 酸化亜鉛フリー×ロングUVA対応の超魅力的なスペック
こんな方におすすめ
- UV対策と同時にシワ改善・美白*1ケアもしたい方
- 酸化亜鉛フリーでしっとりな使い心地が好みの方
オルビス公式 楽天市場店
¥3,850 （2026/08/28 07:00時点 | 楽天市場調べ）
ポチップ
*1 メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐ
エトヴォス ミネラルUVアクアセラム
エトヴォス ミネラルUVアクアセラム | |
|---|---|
| タイプ | ノンケミカルUV美容液 |
| 酸化亜鉛フリー | × |
| アルコールフリー | 〇 |
| 価格（税込） | 3,795円 |
| 内容量 | 30g |
| 主なフィルター | 酸化亜鉛 酸化チタン |
全成分はこちら（タップで開く）
#トーンアップホワイト
水、プロパンジオール、グリセリン、酸化チタン、スクワラン、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、ペンチレングリコール、ラウロイルサルコシンイソプロピル、キサントフィル、2,4-ジカルボエトキシパントテン酸エチル、セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP、ナイアシンアミド、ヒアルロン酸Na、シロキクラゲ多糖体、水溶性プロテオグリカン、ヤグルマギク花エキス、グリチルリチン酸2K、酸化亜鉛、合成フルオロフロゴパイト、セルロース、ヒドロキシアパタイト、BG、PG、サフラワー油、フィトステロールズ、ベヘニルアルコール、アクリレーツコポリマー、キサンタンガム、ヒドロキシプロピルメチルセルロースステアロキシエーテル、水添レシチン、ステアリン酸ソルビタン、ステアロイルメチルタウリンNa、ミリスチン酸ポリグリセリル-10、水酸化Al、ステアリン酸、トコフェロール、エチルヘキシルグリセリン、フェノキシエタノール
#ナチュラルピンク
水、プロパンジオール、グリセリン、酸化チタン、スクワラン、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、ペンチレングリコール、ラウロイルサルコシンイソプロピル、キサントフィル、2,4-ジカルボエトキシパントテン酸エチル、セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP、ナイアシンアミド、ヒアルロン酸Na、シロキクラゲ多糖体、水溶性プロテオグリカン、ヤグルマギク花エキス、グリチルリチン酸2K、酸化亜鉛、合成フルオロフロゴパイト、セルロース、ヒドロキシアパタイト、BG、PG、サフラワー油、フィトステロールズ、ベヘニルアルコール、ベヘン酸グリセリル、アクリレーツコポリマー、キサンタンガム、ヒドロキシプロピルメチルセルロースステアロキシエーテル、オクタステアリン酸ポリグリセリル-6、水添レシチン、ステアリン酸ソルビタン、ステアロイルメチルタウリンNa、トリイソステアリン酸ポリグリセリル-2、ミリスチン酸ポリグリセリル-10、水酸化Al、ステアリン酸、トコフェロール、エチルヘキシルグリセリン、フェノキシエタノール、酸化鉄
エトヴォスのミネラルUVアクアセラムは、紫外線吸収剤を使わないノンケミカルUV美容液。
もちっこ今回ご紹介する中では唯一の酸化亜鉛×酸化チタンのみの処方です
紫外線・ロングUVA・ブルーライト・近赤外線をブロックして肌を守ると明記されているため、普段使いにぴったり。
こんな方におすすめ
- 紫外線吸収剤が苦手だけど、紫外線・ロングUVA対策は怠りたくない方
- 使い心地が優しい日焼け止めを探している方
ETVOS
¥3,960 （2026/08/28 07:00時点 | Amazon調べ）
ポチップ
ランコム UV エクスペール トーン アップ ブライト
ランコム UV エクスペール トーン アップ ブライト | |
|---|---|
| タイプ | UV下地 |
| 酸化亜鉛フリー | 〇 |
| アルコールフリー | × |
| 価格（税込） | 8,250円 |
| 内容量 | 30mL |
| 主なフィルター | Mexoryl SX Mexoryl XL Uvinul®A Plus Tinosorb® S など |
全成分はこちら（タップで開く）
水、ミリスチン酸イソプロピル、グリセリン、酸化チタン、エチルヘキシルトリアゾン、変性アルコール、プロパンジオール、TEA、ビスエチルヘキシルオキシフェノールメトキシフェニルトリアジン、ブチルメトキシジベンゾイルメタン、テレフタリリデンジカンフルスルホン酸、マイカ、フェニルベンズイミダゾールスルホン酸、ステアリン酸、シリカ、セチルリン酸K、硫酸Ba、パルミチン酸、ステアリン酸グリセリル、ステアリン酸PEG-100、セタノール、ナイアシンアミド、ドロメトリゾールトリシロキサン、ヒドロキシアセトフェノン、ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル、水酸化Al、香料、カルボマー、ココイルサルコシンNa、カプリリルグリコール、トコフェロール、トロメタミン、（アクリルアミド／アクリロイルジメチルタウリンNa）コポリマー、エチレンジアミンジコハク酸3Na、イソヘキサデカン、カルノシン、キサンタンガム、ミリスチン酸、スクレロチウムガム、アデノシン、レシチン、ポリソルベート80、プルラン、エーデルワイス花／葉エキス、オレイン酸ソルビタン、塩化Na、ペンチレングリコール、セイヨウハッカエキス、クエン酸
デパコスUVを代表する銘品として知られる、ランコムのトーンアップ下地。
Mexoryl（メギゾリル）SXとXLというロレアル社のロングUVA防御テクノロジーに加え、酸化チタンといった粉体も組み合わせ、紫外線、可視光線、赤外線といった太陽光を徹底防御。
もちっこ酸化亜鉛フリーで、毛穴落ちを防ぎたい大人世代からも支持される一本
こんな方におすすめ
- デパコスの本格的なトーンアップ下地を求める方
- 酸化亜鉛フリー×上質なつやんと発光肌に仕上げたい方
Lancôme
¥8,250 （2026/08/28 07:00時点 | Amazon調べ）
ポチップ
キールズ DS ベター UVセラム
キールズ DS ベター UVセラム | |
|---|---|
| タイプ | UV美容液 |
| 酸化亜鉛フリー | 〇 |
| アルコールフリー | × |
| 価格（税込） | 6,490円 |
| 内容量 | 50mL |
| 主なフィルター | Mexoryl SX Mexoryl XL Tinosorb® S など |
全成分はこちら（タップで開く）
水、炭酸ジカプリリル、変性アルコール、グリセリン、エチルヘキシルトリアゾン、ジメチコン、プロパンジオール、ビスエチルヘキシルオキシフェノールメトキシフェニルトリアジン、ｔ－ブチルメトキシジベンゾイルメタン、フェニルベンズイミダゾールスルホン酸、メチレンビスベンゾトリアゾリルテトラメチルブチルフェノール、シリカ、ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル、セテアリルアルコール、（アクリル酸ヒドロキシエチル／アクリロイルジメチルタウリンＮａ）コポリマー、トコフェロール、ＢＧ、ラウロイルリシン、フェノキシエタノール、水酸化Ｎａ、ラウリン酸ポリグリセリル－１０、ステアロイルグルタミン酸Ｎａ、ヒドロキシアセトフェノン、セテアリルグルコシド、セルロース、エチレンジアミンジコハク酸３Ｎａ、キサンタンガム、ラウリルカルバミン酸イヌリン、イソステアリン酸ソルビタン、ポリソルベート６０、カルボマー、乳酸Ｎａ、ポリソルベート２０、パルミトイルトリペプチド－１、パルミトイルテトラペプチド－７
こちらもロレアルグループのロングUVA防御テクノロジー、Mexoryl SXとXLを搭載したUV美容液。
エタノールフリーかつ酸化亜鉛フリーで、乳液のようなみずみずしい使い心地。日焼け止め特有の重さを感じさせません。
もちっここの日焼け止めのすごさは、コラペプチド*1UVというロングメッシュテクノロジーを採用しているところ
UVフィルターを超微細化してムラになりにくい仕上がり×1本に200万個*2も入ったダブルコラーゲンペプチド*1で、ハリケアまでできちゃう代物。
こんな方におすすめ
- 重たい使用感の日焼け止めが苦手な方
- 効率よく紫外線防御とハリケアを両立したい方
キールズ公式オンラインストア
¥6,490 （2026/08/28 07:00時点 | 楽天市場調べ）
ポチップ
*1 パルミトイルトリペプチド－１、パルミトイルテトラペプチド－7（ともに整肌成分）*2 1本（50mL）に配合される*2の合計分子数を算出
FAS ザ ブラック デイ クリーム【医薬部外品】
FAS ザ ブラック デイ クリーム | |
|---|---|
| タイプ | デイクリーム |
| 酸化亜鉛フリー | 〇 |
| アルコールフリー | × |
| 価格（税込） | 6,600円 |
| 内容量 | 40g |
| 主なフィルター | Tinosorb® S Uvinu®l A Plus Uvinul® T 150 など |
全成分はこちら（タップで開く）
【有効成分】ナイアシンアミド
【全成分】酵母エキス(1)、BG、メチルフェニルポリシロキサン、ダイマージリノール酸ジ(イソステアリル・フィトステリル)、ジメチコン、シクロペンタシロキサン、トリ(カプリル・カプリン・ミリスチン・ステアリン酸)グリセリル、水、ペンタステアリン酸デカグリセリル、ベヘニルアルコール、パラメトキシケイ皮酸オクチル、2,4-ビス-[{4-(2-エチルヘキシルオキシ)-2-ヒドロキシ}-フェニル]-6-(4-メトキシフェニル)-1,3,5-トリアジン、コメヌカスフィンゴ糖脂質、加水分解黒豆エキス、テンニンカ果実エキス、オウゴンエキス、大豆リン脂質、天然ビタミンE、ジグリセリン、ステアリン酸、ベヘニン酸、シクロヘキサシロキサン、グリセリンエチルヘキシルエーテル、1,3-プロパンジオール、ステアロイル乳酸Na、ステアリン酸ポリグリセリル、硬化ヤシ油脂肪酸グリセリル硫酸Na、セスキイソステアリン酸ソルビタン、キサンタンガム、カルボキシビニルポリマー、アルカリゲネス産生多糖体、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、2-[4-(ジエチルアミノ)-2-ヒドロキシベンゾイル]安息香酸ヘキシルエステル、トリスエチルヘキシルオキシカルボニルアニリノトリアジン、微粒子酸化チタン、水酸化K、水酸化Al、黄酸化鉄、タルク、ベンガラ、セタノール、エタノール、フェノキシエタノール、香料
美白*1、シワ改善有効成分ナイアシンアミドを配合したFASの日焼け止め。
ブラック デイ クリームの名の通り、独自成分の
- 黒豆ペプチド*2
- 黒米発酵液*3
といった発酵由来成分が入っていて、化粧水の後に使える朝用クリームです。
もちっこ複数のフィルターを組み合わせて、UVBからロングUVAまでを徹底対策
参照：FAS公式オンラインショップ
こんな方におすすめ
- ロングUVAを防ぎながらエイジングケア*4もしたい方
- 塗っている膜感が少ない日焼け止めを求める方
¥7,298 （2026/08/28 07:00時点 | 楽天市場調べ）
ポチップ
*1 メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐ *2 加水分解黒豆エキス（保湿成分）*3 酵母エキス（１）（保湿成分）*4 年齢に応じた潤いを与えるケア
イニスフリー ビタC ブライトニング トーンアップ サンスクリーン
イニスフリー ビタC ブライトニング トーンアップ サンスクリーン | |
|---|---|
| タイプ | トーンアップ日焼け止め |
| 酸化亜鉛フリー | 〇 |
| アルコールフリー | 〇 |
| 価格（税込） | 2,310円 |
| 内容量 | 50mL |
| 主なフィルター | 酸化チタン Uvinul® A Plus ポリシリコーン-15 など |
全成分はこちら（タップで開く）
水、アジピン酸ジブチル、プロパンジオール、サリチル酸ブチルオクチル、炭酸ジカプリリル、酸化チタン、ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル、ポリシリコーン－１５、ナイアシンアミド、エチルヘキシルトリアゾン、ポリメチルシルセスキオキサン、グリセリン、１，２－ヘキサンジオール、ペンチレングリコール、アクリレーツコポリマー、３−Ｏ−エチルアスコルビン酸、アスコルビン酸、マデカッソシド、ヒアルロン酸ジメチルシラノール、加水分解ヒアルロン酸、加水分解ヒアルロン酸Ｎａ、ヒアルロン酸、ヒアルロン酸Ｋ、ヒアルロン酸Ｎａ、ヒアルロン酸クロスポリマーＮａ、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、ヒアルロン酸ジメチルシラノールＮａ、アセチルヒアルロン酸Ｎａ、アデノシン、トコフェロール、ステアリルジメチコン、セチルジメチコン、エチルヘキシルグリセリン、カプリル酸グリセリル、ＢＧ、水添ポリイソブテン、カプリン酸ポリグリセリル−２、（カプリル酸／カプリン酸）ヤシアルキル、ホホバ種子油、アルミナ、スクワラン、ラウリルカルバミン酸イヌリン、ステアリン酸スクロース、ステアリン酸、ポリヒドロキシステアリン酸、（ＶＰ／エイコセン）コポリマー、ポリアクリル酸Ｎａ、メチルプロパンジオール、ポリエーテル－１、ビオサッカリドガム－１、（アクリロイルジメチルタウリンアンモニウム／ＶＰ）コポリマー、ポリアクリレートクロスポリマー－６、ヒドロキシプロピルメチルセルロースステアロキシエーテル、キサンタンガム、トリエトキシカプリリルシラン、水酸化Ａｌ、酸化鉄
大人気の韓国コスメブランド、イニスフリーのトーンアップ日焼け止め。
韓国コスメではめずらしく、公式にロングUVA対応が明記されているアイテムです。
✨先行発売✨
— イニスフリー【innisfree日本公式】 (@innisfreeJapan) June 1, 2025
「ビタC ブライトニング トーンアップ サンスクリーン」
肌の光老化に着目👀
くすみ*のない澄み渡る
ツヤ肌を叶える
日やけ止め兼化粧下地が登場💛#Qoo10 にて先行発売中📢
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ビタミンC*1、ビタミンCと相性のいいビタミンE*2、さらにナイアシンアミド*3も配合で、スキンケア効果もある点がさすがイニスフリー。
もちっこ2000円台のお手頃価格で適度なロングUVA対策ができる、コスパのいいトーンアップ日焼け止めです
こんな方におすすめ
- お手頃価格で適度にロングUVA対策を始めたい方
- 韓国コスメで酸化亜鉛フリー×ロングUVA対応日焼け止めを探している方
イニスフリー(innisfree)
¥2,310 （2026/08/28 07:00時点 | Amazon調べ）
ポチップ
*1 アスコルビン酸（整肌成分）*2 トコフェロール（整肌成分）*3 整肌成分
CU SKIN Vitamin U Sun Serum
CU SKIN Vitamin U Sun Serum | |
|---|---|
| タイプ | 日焼け止め |
| 酸化亜鉛フリー | 〇 |
| アルコールフリー | 〇 |
| 価格（税込） | 3,850円 |
| 内容量 | 50g |
| 主なフィルター | Mexoryl SX Mexoryl XL Uvinul® A Plus Tinosorb® S |
全成分はこちら（タップで開く）
精製水、アジピン酸ジブチル、エチルヘキシルトリアゾン、プロパンジオール、ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル、テレフタリリデンジカンフルスルホン酸、ドロメトリゾールトリシロキサン、ナイアシンアミド、トロメタミン、1,2- ヘキサンジオール、ビスエチルヘキシルオキシフェノールメトキシフェニルトリアジン、セテアリルアルコール、ベヘニルアルコール、カプリリルメチコン、ステアリルアルコール、水添ポリイソブテン、ヒアルロン酸Na、ヘキサペプチド-9、ヘキサペプチド-11、パルミトイルペンタペプチド-4、パルミトイルトリペプチド-1、トリペプチド-1、トリペプチド-1 銅、ヒアルロン酸、加水分解ヒアルロン酸、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、ヒアルロン酸K、ヒアルロン酸クロスポリマーNa、ペンチレングリコール、アセチルヒアルロン酸Na、ミリスチン酸ポリグリセリル-10、エチルヘキシルグリセリン、アラントイン、フィトステロールズ、アデノシン、水添レシチン、ステアリン酸グリセリル、（カプリリル／カプリル）グルコシド、ブチレングリコール、グリセリン、シアノコバラミン、ラウリン酸ポリグリセリル-10、パンテノール、トコフェロール、カプリリルグリコール、メチルメチオニン(10ppm)、ハナスゲ根エキス、メタクリル酸メチルクロスポリマー、ビニルジメチコン、セチルリン酸K、ポリアクリレートクロスポリマー-6、（アクリレーツ／アクリル酸アルキル（C10-30））クロスポリマー、（アクリロイルジメチルタウリンアンモニウム／ VP）コポリマー、カルボマー、香料
韓国の実力派コスメブランド、CU SKIN。
日本ではあまり聞かない名前ですが、独自成分のビタミンU*1（メチルメチオニン）を高含有*2したクオリティの高い製品を販売しています。
CU SKINの公式ストアではロングUVA対応の文字は見つけられませんでしたが、全成分を確認するとロレアルグループのロングUVA防御テクノロジー、
MexorylSX/XLがしっかりと配合されていたので、今回掲載しました。
もちっこさらに酸化亜鉛フリー×グリセリン少なめで、この価格帯だとなかなか見つけられない貴重なスペックの日焼け止めだと思います
こんな方におすすめ
- Mexoryl系フィルター配合の韓国コスメ日焼け止めを試したい方
- スキンケアのような使い心地の日焼け止めを求める方
ポチップ
*1 メチルメチオニン（整肌成分） *2 CU SKIN製品内で
海外の最新トレンド＆注目のUVフィルターは？
欧州などの海外マーケットでは、ウルトラロングUVA（380〜400nmの最長波長域）や、ブルーライトなどの可視光線領域までの防御に関心が高まっています。
もちっこここでは、海外で特に注目されている2大最新フィルター技術と、代表的な注目アイテムをご紹介
Mexoryl 400（メギゾリル 400）
ロレアルグループが開発した、380〜400nmのウルトラロングUVAを重点的にカバーするためのUVフィルター。
一般的なUVA対策ではカバーしにくい、UVAの中でも特に波長の長い部分を狙っているのが特徴で、実際にUVA1（340〜400nm）に対する防御性能を調べた研究※3もあります。
もちっこロングUVAの中に含まれる、380〜400nmまでこだわって防ぎたいという人向けの、マニアックなUVフィルターです
代表的なのが、ラ ロッシュ ポゼのアンテリオス UVMUNE 400シリーズ。
楽天市場で2種類ほど購入できます。
- ラロッシュポゼ アンテリオス UVMUNE 400 フルイド オイルコントロール
- ラロッシュポゼ アンテリオス UVMUNE 400 ジェルクリーム オイルコントロール
ただし、どちらも変性アルコール配合なので、ご購入の際は成分表示を確認してくださいね。
FRANCE COSME WORLD
¥3,680 （2026/08/25 03:01時点 | 楽天市場調べ）
ポチップ
FRANCE COSME WORLD
¥6,880 （2026/08/25 03:01時点 | 楽天市場調べ）
ポチップ
TriAsorB（トリアソルブ）
ピエール ファーブル社（アベンヌ）が開発したUVフィルター技術。
TriAsorBの面白いところは、紫外線だけでなく、可視光線の一部までカバーすることを目指している点。
特に、紫外線と可視光線の境目に近い400〜450nm付近の光まで意識した設計になっています。
もちっこMexoryl 400がUVAの長いところなら、TriAsorBは紫外線のさらに先までを考えているイメージです
こちらも、楽天市場でアベンヌ インテンスプロテクト 50+という製品が購入できます。
coscora
¥3,370 （2026/08/14 22:02時点 | 楽天市場調べ）
ポチップ
ロングUVA日焼け止めを最大限に生かすコツ
ロングUVA対応の日焼け止めを使うなら、日焼け止めだけに頼らず、ほかの紫外線対策も組み合わせるのがおすすめです。
- 日傘やUVカット衣類なども組み合わせる
-
日焼け止めは、汗や皮脂、摩擦、塗りムラなどによって、時間とともに防御力が低下することが。
もちっこ日傘や帽子、UVカット衣類なども組み合わせて、肌に届く紫外線そのものを減らすと◎
- 色つき下地やファンデで日焼け止めサポート
-
ファンデーションなどに使われる酸化鉄は、肌色をつくる着色料。
とくに長波長紫外線から可視光線まで、幅広い波長の光を減衰させるはたらきがあります。
そのため、色つきの化粧下地やファンデーションを重ねるのも、紫外線対策をサポートする方法のひとつ。
ただし、酸化鉄には黄色や黒色など色んな種類があり、日本の成分表ではまとめて酸化鉄と表示されるため、酸化鉄が入っていればこの波長まで防げる…とは判断できません。
もちっこあくまで日焼け止めをサポートしてくれるプラスαの対策として考えると◎
- シーンに合わせて使い分ける
-
毎日の通学や通勤、お部屋で過ごす日には、使い心地の好みに合わせて軽やかなUV乳液や美容液タイプ。
一方、日差しをしっかりと浴びる予定の日は、汗や水、摩擦への強さなどもチェックして選ぶのがおすすめです。
さらにウルトラロングUVAまでこだわりたい場合は、アスタリフト（Deep紫外線対応）やラ ロッシュ ポゼのMexoryl 400搭載アイテムなど、密着感やロングUVA防御力の高い日焼け止めへ切り替えるなど、使い分けるのがベスト。
まとめ
今回の記事ではロングUVA日焼け止めについて、おすすめアイテムをまとめました！
PA++++の日焼け止めでも、まったくロングUVA対策にならないというわけではありません。
そのうえで、
- 長波長側のUVAまでしっかり対策しておきたい
- メーカーがロングUVAやDeep紫外線への対応を明記しているものを使いたい
- 380～400nmのウルトラロングUVAまでこだわりたい
という方は、今回ご紹介したようなロングUVA対応の日焼け止めを選んでみるのもアリ。
もちっこまだまだ研究が進んでいる分野なので、気になる人は将来への投資くらいの感覚で取り入れてみるのもいいかも
もちろん日傘や帽子などの物理防御を組み合わせたり、酸化鉄配合の色付き下地やファンデで光対策を補完したりもしながら、上手に紫外線対策したいですね✨
※当記事の内容は個人の見解であり、効果を保証するものではありません
参考文献
※1 Bernerd F, Passeron T, Castiel I, Marionnet C. The Damaging Effects of Long UVA (UVA1) Rays: A Major Challenge to Preserve Skin Health and Integrity. International Journal of Molecular Sciences. 2022;23(15):8243.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35897826/,(参照日 2026-8-11)
※2 Ravnbak MH, Wulf HC. Pigmentation after single and multiple UV-exposures depending on UV-spectrum. Archives of Dermatological Research. 2007;299(1):25-32. doi:10.1007/s00403-006-0728-3.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17256147/,(参照日 2026-8-11)
※3 Marionnet C, et al. Sunscreens with the New MCE Filter Cover the Whole UV Spectrum: Improved UVA1 Photoprotection In Vitro and in a Randomized Controlled Trial. JID Innovations. 2022;2(1):100070. doi:10.1016/j.xjidi.2021.100070.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35072138/,(参照日 2026-8-14)
※4 Bacqueville D, et al. Phenylene Bis-Diphenyltriazine (TriAsorB), a new sunfilter protecting the skin against both UVB + UVA and blue light radiations. Photochem Photobiol Sci. 2021;20:1475-1483. DOI:10.1007/s43630-021-00114-x.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34643936/,(参照日 2026-8-14)
化粧品成分オンライン「紫外線防御成分の解説と成分一覧」
https://cosmetic-ingredients.org/sunscreen-agents/,(参照日 2026-8-14)
