グリセリンフリー化粧水13選！プチプラからデパコスまでグリフリオタクが厳選

たとえば、

など、こんなお肌のプチ悩みは、もしかしたらグリセリンが関わっているかも…？しれません。

もしかして私も……？と試した方の間で、口コミやSNSを中心に密かに広がっているスキンケア方法が、グリセリンを避けたグリセリンフリー（略してグリフリ）です。

今回は、ゆるグリフリ歴3年の私が、プチプラから実力派デパコスまで、選び抜いたグリセリンフリー化粧水13選をご紹介します！

当ブログにおけるグリセリンフリーとはグリセリン・濃グリセリン（医薬部外品の場合）が含まれていないアイテムのことを指しています。

※当記事に掲載している情報は、記事執筆（更新）時点のものです。
製品によっては成分がリニューアルされる場合もありますので、ご購入の際は必ず最新の全成分表示をご確認ください。

グリセリンフリーはどんな肌質におすすめ？

グリセリンは高い保湿力×低刺激という特徴から、たくさんの化粧品に採用されている王道の保湿剤です。

そんなグリセリンにも、まれに肌に合わなかったり、グリセリンがたっぷり入ったスキンケアを重ねすぎると肌の調子が悪くなってしまうという方が。

そんな方たちが、試しにスキンケアをグリセリンフリーにしてみたら「肌の調子が良くなった！」という体験談がネット上でじわじわと広がっていったのが始まりです。

化粧水・乳液をグリセリンフリーにしただけで肌トラブルが消滅して、俺の今までの人生なんだったの？

— ねず (@namidame_oioi) July 9, 2026

肌が何やってもかゆいしザラザラなのでグリセリンフリー生活始めて10日ほど経ちましたが人生で一番調子いいです 毛穴縮小したしニキビできなくなった 保湿力足りないので最後にワセリンでフタしてますが不思議とニキビできなくて快適 プチプラ製品も増えてきたので一度試してみる価値はあると思う pic.twitter.com/WpgwKJfvfC

— coco (@cococnr) May 14, 2026

これまでの私自身の経験やSNSの口コミ情報から、とくにグリセリンフリーが向いていそうな肌質や肌悩みをまとめてみました。

基本的に、皮脂が出やすいオイリー肌向けな印象があるグリセリンフリー。

どうしても乾燥してしまう場合は、

• スキンケアの一部にだけグリセリン配合アイテムを取り入れる
• グリセリン少なめのスキンケアを使う

といったゆるグリセリンフリーというやり方もあるので、気になった方は気軽にぜひ試してみてくださいね。

（私もゆるグリセリンフリーを3年半ほど続けていて、以前より肌の調子はかなり安定しています✌）

^* 年齢に応じたケア

グリセリンフリー化粧水の探し方＆選び方のポイント

成分表のグリセリン・濃グリセリンの有無をチェック

化粧水のパッケージの裏側にある全成分表示をチェック！

が入っていなければ、基本的にはグリセリンフリーとしてOK。

ゆるグリセリンフリーをしている私の、グリセリン少なめアイテムを選ぶ目安はこんな感じ。

（詳細な濃度については成分表から知ることができないので、あくまで目安です）

代わりに使われている保湿成分をチェック

でも、近年のグリセリンフリーアイテムは優秀で、乾燥を補うために

がとても考え抜かれて配合されています。

化粧水を選ぶときに成分表のこのあたりをあわせてチェックしておくと、自分の肌にどの成分が合うか分かりやすく、私のように乾燥で大失敗するリスクをぐっと減らせると思います。

グリセリンフリー化粧水 早見比較表

	肌ラボ 白潤薬用美白化粧水	メラノCC 薬用しみ対策美白化粧水	セザンヌ スキンコンディショナー	M-mark アミノ酸浸透水	肌美精 CHOI薬用化粧水 ニキビケア	ル・マイルド薬用整肌化粧水	ノブプラス クリアローションGA	トゥヴェール バランシングGAローション	トゥヴェール バリアショットローション	シェルシュール バランシングモイスチャライザー	SK-Ⅱ フェイシャルトリートメントエッセンス	トワニー ローションNI	メディキューブ PDRNピンクセラムミスト
価格帯	プチプラ	プチプラ	プチプラ	プチプラ	プチプラ	プチプラ	中間価格帯	中間価格帯	中間価格帯	中間価格帯	デパコス	デパコス	中間価格帯（韓国コスメ）
価格（税込） ※公式サイト調べ	781円／1,694円	990円	715円	1,320円/ 1,056円	880円	770円	3,300円	2,100円	2,340円	4,180円	12,650円/ 29,150円/ 37,950円	5,830円	2,420円
内容量	170mL／400mL	170mL	500mL	200mL/ 190mL（詰替用）	320mL	120mL	80mL	100mL	120mL	100mL	75mL/ 160mL/ 330mL	180mL	100mL
アルコールフリー					※公式に記載なし（成分表にエタノールなし）						※公式に記載なし（成分表にエタノールなし）		※公式に記載なし（成分表にエタノールなし）

【プチプラ】グリセリンフリー化粧水

肌ラボ 白潤薬用美白化粧水

肌ラボ 白潤薬用美白化粧水
アルコールフリー
無香料
実施済テスト※	記載なし
価格	781円／1,694円（税込）
内容量	170mL／400mL（ポンプタイプ）
アイテムのポイント	美白有効成分トラネキサム酸×肌荒れ防止有効成分アラントイン プチプラ薬用美白*1化粧水の定番

プチプラ×美白^*1のグリセリンフリー化粧水といえば、肌ラボの白潤薬用美白化粧水。

2024年のリニューアルでグリセリンフリーになりました。

のタッグで、うるおってちゅるんと透明感^*2のある肌へ導いてくれます。

テクスチャは意外にもさらさら系というよりは、若干とろみ系。

少しぺたぺた感はあるので好みは分かれるかもしれませんが、この価格でW有効成分ということで、迷ったらとりあえずチェックしておきたい頼れるグリフリアイテム。

^*1 メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐ ^*2 うるおいによる

メラノCC 薬用しみ対策美白化粧水

メラノCC 薬用しみ対策美白化粧水
アルコールフリー
無香料
実施済テスト	記載なし
価格	990円(税込)
内容量	170mL
アイテムのポイント	トリプル有効成分で美白*1も肌荒れ防止も 990円で叶える毛穴ケア*2

しっとりタイプは濃グリセリンのため、ここで紹介するのは通常タイプです。（見た目がそっくりなのでご注意）

プチプラのビタミンCスキンケアとして絶大な人気を誇る、メラノCCの化粧水。

の3つのトリプル有効成分で、美白^*1やニキビ予防だけでなく、毛穴^*2にもアプローチできちゃう凄腕です。

プチプラではあまり見かけないD-パントテニルアルコールは、プロビタミンB5の一種で、肌代謝を補助し、バリア機能をサポートしてくれる頼もしい成分。

使用感はエタノールが配合されているため、さっぱり系です。

柑橘系の香りがさわやかで、暑い夏にも使いやすいアイテム。

^*1 メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐ ^*2 うるおいによって毛穴を目立たなくさせる

セザンヌ スキンコンディショナー（ハトムギ化粧水）

セザンヌ スキンコンディショナー
アルコールフリー
無香料
実施済テスト※	記載なし
価格	715円（税込）
内容量	500mL
アイテムのポイント	アミノ酸*1やヒアルロン酸*2配合のハトムギ化粧水 500mLの大容量で贅沢にたっぷり使える

プチプラ×大容量化粧水ならこれ。

500mLという圧倒的な大容量が魅力的なセザンヌのハトムギ化粧水は、長年愛されているプチプラの定番です。

などの保湿成分が配合されていて、みずみずしくさっぱりながらも、お肌に馴染ませるとほどよいうるおい感。

そんな時はセラミド配合の美容液や乳液を重ねて、うるおいを補ってあげるのがおすすめです。

^*1～2 保湿成分

M-mark アミノ酸浸透水

M-mark アミノ酸浸透水
アルコールフリー
無香料
実施済テスト※	記載なし
価格	1,320円（税込）／1,056円（税込）
内容量	200mL／190mL（詰替用）
アイテムのポイント	アミノ酸*1たっぷりのさっぱり化粧水 ジラウロイルグルタミン酸リシンNa*2が追加で角層への浸透も◎

松山油脂の敏感肌向けブランド、M-markの化粧水です。

天然保湿因子（NMF）の主成分であるアミノ酸を中心とした、無香料・アルコールフリーのシンプル処方。

リニューアル後にアミノ酸由来のジラウロイルグルタミン酸リシンNa^*2が追加されたことで、さらに角層のすみずみまでうるおいで満たせるように進化。

ひとつだけデメリットを書くとすれば、人気すぎて品薄で買えません･･････！（※2026年7月現在）

^*1 セリン、アラニン、グリシン、トレオニン、リシンHCl、アルギニン、グルタミン酸、プロリン（保湿成分）^*2 整肌成分

肌美精 CHOI薬用化粧水 ニキビケア

肌美精 CHOI薬用化粧水 ニキビケア
アルコールフリー	※公式に記載なし（成分表にエタノールなし）
無香料
実施済テスト※	アレルギーテスト済み ノンコメドジェニックテスト済み ※すべての方にアレルギーやコメド（ニキビのもと）が起こらないわけではありません
価格	880円（税込）
内容量	320mL
アイテムのポイント	有効成分サリチル酸×グリチルリチン酸2Kでニキビ予防 なめらかな素肌に整えるナノ化ビタミンE*1処方

クラシエの肌美精から発売されている、大人ニキビ向けの薬用化粧水です。

大きな特徴は、Wの有効成分として

が配合されているところ。

とくに脂溶性のサリチル酸は、アクネ菌にアプローチしてくれることで有名。

敏感肌の方にとっては、毎日の使用は刺激に感じたりお肌に負担になってしまう可能性もあるので、個人的にはおすすめしません。

部分的に取り入れたり、気になる背中ニキビ予防にも使えるいざという時にも頼れるアイテムです。

^*1 整肌成分

ル・マイルド薬用整肌化粧水

ル・マイルド 薬用整肌化粧水
アルコールフリー
無香料
実施済テスト※	ノンコメドジェニックテスト済み ※すべての方にコメド（ニキビのもと）ができないわけではありません
価格	770円（税込）
内容量	120mL
アイテムのポイント	保水有効成分へパリン類似物質配合 乾燥肌のお助けマン的存在

現時点では、たぶん唯一の保水成分ヘパリン類似物質×グリセリンフリーの化粧水です。

ヘパリン類似物質は、水分子を引き寄せて保持する保水性に優れている成分。

バリア機能をサポートして、乾燥しがちな肌を内側^*1からたっぷりうるおしてくれます。

なんといっても、魅力的なのは770円で買えてしまうそのお値段。

^*1 角層まで

【中間価格帯】グリセリンフリー化粧水

ノブプラス クリアローションGA

ノブプラス クリアローションGA
アルコールフリー
無香料	記載なし
実施済テスト※	パッチテスト済 スティンギングテスト済 アレルギーテスト済 ノンコメドジェニックテスト済 ※すべての人に、刺激・かぶれ、アレルギー、コメド（ニキビのもと）が起こらないわけではありません
価格	3,300円
内容量	80mL
アイテムのポイント	グリコール酸*1・乳酸*2配合のAHAケア化粧水 皮膚科学研究から生まれたスキンケア

クリアローションGAは、より高い美容効果を目指して美容皮膚科学研究から生まれた、ノブのプラスライン。

AHA（グリコール酸^*1・乳酸^*2）が入っていて、古い角質を優しくやわらげて、透明感のあるつるんとしたお肌へ導いてくれます。

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シンプルな処方ながら、

といったこだわった成分を配合。

ただエタノールがとても多いので、アルコールに敏感な方は注意。

ごわつきが気になるな、という時に導入化粧水的に週1、2回程度がおすすめです。

^*1～3 保湿成分 ^*4 製品の抗酸化成分

^*1 整肌成分 ^*2 アゼロイルグリシンK（整肌成分）^*3 保湿成分 ^*4 整肌成分

トゥヴェール バランシングGAローション

トゥヴェール バランシングGAローション
アルコールフリー
無香料	記載なし
実施済テスト※	敏感肌でも使える低刺激処方パッチテスト済み ※すべての方に皮膚刺激が起こらないわけではありません
価格	2,100円（税込）
内容量	100mL
アイテムのポイント	グリシルグリシン*16％×アゼライン酸誘導体*22％ 毛穴*3特化型プレ化粧水

トゥヴェールを代表するアイテムともいえるバランシングGAローションは、毛穴ケア特化型プレ化粧水。

で古い角質を和らげ、みずみずしくお肌を引き締めることで、毛穴の目立ちにくくなめらかな肌へ。

イオン導入にも使えるプレ化粧水です。（グリシルグリシンはイオン導入で効果が高まると言われているので特におすすめですよ◎）

^*1 整肌成分 ^*2 アゼロイルジグリシンK（整肌成分）^*3 乾燥による毛穴の目立ち ^*4 ライム果汁、オレンジ果汁、レモン果汁、サンザシエキス、ナツメ果実エキス、グレープフルーツ果実エキス、リンゴ果実エキス（整肌）

トゥヴェール バリアショットローション

トゥヴェール バリアショットローション
アルコールフリー
無香料
実施済テスト※	パッチテスト済み ※すべての方に刺激が起こらないというわけではありません
価格	2,340円（税込）
内容量	120mL
アイテムのポイント	ナノ化セラミド*1×ナノ化ワセリン*2配合 素晴らしい肌なじみで内側*3からもっちり肌に

セラミド乳液、ナノエマルジョンが人気のトゥヴェールから発売した待望の新作です！

セラミドとワセリンをナノエマルジョン化して配合しているのが特徴で、角層への浸透をアップ。

ワセリン＝表面がべたつく、というイメージをナノ化技術で払拭した一本。

トゥヴェールのグリフリアイテムは別記事に詳しくまとめているので、ぜひ覗いてみてください。

^*1 ラウロイルグルタミン酸ジ（フィトステリル／オクチルドデシル）、セラミドAP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドEOP（保護）^*2 保湿成分

シェルシュール バランシングモイスチャライザー

シェルシュール バランシングモイスチャライザー
アルコールフリー
無香料
実施済テスト※	記載なし
価格	4,180円（税込）
内容量	100mL
アイテムのポイント	セラミド*1×アゼライン酸誘導体*2でうるおいと皮脂バランスを同時ケア 肌の内側*3は保湿したいけど肌表面のべたつきは苦手なインナードライ肌に

シェルシュールは、敏感肌のためのセラミドケアが得意なブランド。

バランシングモイスチャライザーは、セラミド×アゼライン酸誘導体の、インナードライケアに嬉しい化粧水です。

などのこだわり抜いた成分を配合しつつ、余計なものは入れない処方。

オイルフリー＆優しい使用感に徹底して作られていて、敏感肌でもかなり使いやすいアイテムとなっています。

^*1～4 整肌成分

【デパコス】グリセリンフリー化粧水

SK-Ⅱ フェイシャルトリートメントエッセンス

SK-Ⅱ フェイシャルトリートメントエッセンス
アルコールフリー	※公式に記載なし（成分表にエタノールなし）
無香料	※発酵の香りあり
実施済テスト	記載なし
価格	75mL/160mL/330mL
内容量	12,650円/29,150円/37,950円（税込）
アイテムのポイント	言わずと知れた名品 SK-II独自の発酵成分ピテラ™*1を90%以上も配合

知らない人はほとんどいないであろう名品中の名品、SK-IIのフェイシャルトリートメントエッセンス。

ベースは一万個以上の酵母から生み出される、SK-II独自の特別な発酵成分ピテラ™^*1です。

成分表の表記上はガラクトミセス培養液と書かれていますが、独自の製法によって生み出されるピテラ™は、SK-IIだからこそ作れる唯一無二の成分。

ただ、残念ながらお財布が続かず…笑

お値段は張りますが、グリセリンフリーで最高峰のツヤ・透明感^*2を体感したい方のご褒美投資コスメとして他の追随を許さない1本です！

^*1 ガラクトミセス培養液（保湿成分）※ピテラはP&Gの登録商標です ^*2 うるおいによる

カネボウ トワニー ローションNI

カネボウ トワニー ローションNI
アルコールフリー
無香料
実施済テスト	記載なし
価格	5,830円（税込）
内容量	180mL
アイテムのポイント	有効成分バイサミン*1で角層バリアを整える グリフリ×ガンマ-アミノ-ベータ-ヒドロキシ酪酸を試したい方に

カネボウ化粧品のデパコスライン、トワニーの薬用化粧水です。（NIのみがグリフリです）

2025年10月にリニューアルした処方で、角層のバリア機能に着目した設計になっています。

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このバイサミン、ガンマ-アミノ-ベータ-ヒドロキシ酪酸という成分で、名前は異なりますが、2026年3月に発売したキュレル 潤浸保湿 角層深部バリア美容液にも配合。

（キュレルではGABOBと呼ばれています）

キュレルはグリセリン入りなので、グリセリン苦手だけど乾燥に悩んでいる…という方は一度試してみる価値ありです！

^*1 ガンマ-アミノ-ベータ-ヒドロキシ酪酸 ※バイサミンはカネボウ化粧品の登録商標です

【韓国コスメ】グリセリンフリー化粧水

メディキューブ PDRNピンクセラムミスト

メディキューブ PDRNピンクセラムミスト
アルコールフリー	※公式に記載なし（成分表にエタノールなし）
無香料
実施済テスト	記載なし
価格	2,420円（税込）
内容量	100mL
アイテムのポイント	サーモンPDRN*1×グルタチオン*2 いつでも使えてもっちり素肌に！二層式ミスト

コラーゲン水^*3たっぷりのメディキューブPDRNピンクセラムミストは、その名の通り話題の成分、サーモン由来のPDRN^*1配合。

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それだけではなく、

といった厳選した保湿成分の組み合わせで、グリセリンフリーでありながらみずみずしいツヤッとしたうるおいを与えてくれます。

水分層とオイル層の二層式になっており、シャカシャカ振って使うタイプ。

^*1 DNA-Na（整肌成分）^*2 整肌成分 ^*3～6 保湿成分

まとめ

今回は、プチプラからデパコス、話題の韓国コスメまで、グリセリンフリー化粧水13選をご紹介しました。

グリセリンフリーだと保湿が物足りないんじゃ…？と思われがちですが、最近はアミノ酸やセラミド、アゼライン酸誘導体やPDRNなど、肌悩みに合わせた魅力的な成分が配合されたアイテムがたくさん揃っています！

肌のべたつきや赤み、毛穴トラブルに悩んでいる方にはとくにおすすめ。

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※当記事の内容は個人の見解であり、効果を保証するものではありません

参考文献

Arasalife「【元化粧品開発者が解説】化粧品の保湿成分とは？-多価アルコール編-」
https://arasalife.com/polyol/,(参照日 2026-7-16)

化粧品成分オンライン「パンテノールの基本情報・配合目的・安全性」
https://cosmetic-ingredients.org/cell-activator/1894/,(参照日 2026-7-19)

RD HPスキンクリーム「ヘパリン類似物質とは」
https://www.shionogi-hc.co.jp/rdhp/about/01.html,(参照日 2026-7-19)

イオン導入研究所 presented by Skin Logical「成分セミナー14【グリシルグリシン】開いた毛穴にアプローチするグリシルグリシン」
https://www.sophia-cosme.com/column/c_2071.html?srsltid=AfmBOooQ5biRWpP5PT9HGMiKC_2Qq_tnPHO3_DT4Dz13aXHkquJAoVkd,(参照日 2026-7-22)